sapodilla

Sapoti on Sapotizeiron hedelmä, jota voidaan käyttää siirappien, komposti, virvoitusjuomien ja hyytelöiden valmistuksessa. Lisäksi puutasi voidaan käyttää lääkeaineena kuumeen ja nesteen säilyttämisen hoitoon. Se on peräisin Keski-Amerikasta ja on hyvin yleinen Koillis-Brasilian osavaltioissa.

Sen tieteellinen nimi on Manilkara zapota ja sitä voi ostaa markkinoilta, messualueilta ja luonnontuotteilta. Sapoti on runsaasti kuituja sisältävä hedelmä, joka auttaa vähentämään ruokahalua, mutta sillä on myös kaloreita. Jos se kulutetaan liikaa, se voi painostaa.

Mitä sapoti on?

Sapoti-hoitoa käytetään kuumeen, munuaisten infektioiden ja vedenpidätyksen hoitoon.

Sapotin ominaisuudet

Sapotin ominaisuudet sisältävät sen kuumeisen ja diureettisen vaikutuksen.

Kuinka käyttää sapoti

Käytetyt sapoti-osat ovat hedelmiä, kuorta ja siemeniä.

• Infuusiota kuumeeseen: Laita lusikka (tee) 150 ml: aan kiehuvaa vettä ja anna seistä 5 minuuttia. Juo jopa 3 kupillista päivässä.
• Infuusiota nesteiden säilyttämiseen: Lisää 1 tl sapoti-siementä jauhetta 500 ml: aan kiehuvaa vettä ja juo päivän aikana.

Sapoti voidaan myös käyttää luonnollisesti tai käyttää hillittömien hyytelöiden ja jopa mehujen valmistukseen.

Sapotin sivuvaikutukset

Sapotin sivuvaikutuksia ei löytynyt.

Sapotin vasta-aiheet

Sapotia ei vastustettu.

Sapotin ravintosisältö