Apple ja chili mehu on hyvä nesteen säilyttämiseen, koska chili ja omena ovat elintarvikkeita, joilla on diureettisia ominaisuuksia, jotka auttavat flush ulos kehon nesteitä ja detoxify.
Tämä resepti antaa 3 kupillista mehua, joka täytyy juoda ennen aamiaista, lounasta ja illallista. Niinpä nesteen kertymisen estämisen lisäksi vähentää ruokahalua ja laihtua, koska tämä mehu on myös runsaasti kuitua.
ainekset
- 1 vihreää paprikaa;
- 3 omenat;
- 1 pieni kourallinen vesikrassi;
- 2 lasillista vettä.
Valmistusmuoto
Leikkaa päärynät paprikat, poista kaikki niiden siemenet, samoin pitäisi tehdä omena. Tämän jälkeen kaikki ainesosat on leikattava pieniksi paloiksi ja lisättävä tehtaaseen ja ravistettava hyvin. Tämän menettelyn jälkeen mehu on valmis humalaan.
Vedenpidätys on vartalon kertymistä kehossa ja esiintyy pääasiassa naisilla kuukautisten tai raskauden aikana ja voi laskea suuremmalla veden kulutuksella, 1, 5-2 litraa vettä päivässä ja diureettisia elintarvikkeita, kuten selleriä, vesimeloni ja kurkku.
Katso muut diureettiset elintarvikkeet: Diureettiset elintarvikkeet.
