Psykologisen trauman hoito riippuu yksilön aiheuttaman vaikutuksen vakavuudesta, mutta yleensä se tapahtuu psykoterapialla aiheen kanssa käytyjen keskustelujen kautta, ns. Joustavuus.
Joissakin tapauksissa lääkkeitä voidaan määrätä ahdistusta vähentäväksi, masennuksen torjumiseksi ja parempaan lepotilaan.
Tämän tyyppinen hoito olisi tehtävä kaikille henkilöille, jotka ovat kärsineet jonkinlaisesta fyysisestä tai emotionaalisesta aggressiosta, vaikka oireet ovatkin hyvin lieviä.
Psykologisen trauman hoitamatta jättäminen voi aiheuttaa yksilölle vaikeuksia ihmissuhteissa koko elämän ajan. Tällä voi olla epämiellyttäviä seurauksia, kuten liioiteltu epäluulo, joka voi vaikuttaa sinuun henkilökohtaisesti ja ammattimaisesti.
Joitakin esimerkkejä tilanteista, jotka voivat synnyttää psykologisen trauman, ovat vanhempien erottelu, pettäminen, väkivaltaiset hyökkäykset, sieppaukset, fyysiset hyökkäykset, kiusaaminen ja vakavat liikenneonnettomuudet.
