Eräs tapa erottamaan korkean ja alhaisen paineen oireista on, että matalapaineessa on yleisempiä tuntea heikkoa ja heikkoa, kun taas korkeassa verenpaineessa useammin sydämentykytys tai pysyvä päänsärky .
Kuitenkin tehokkain tapa erotella on verenpainetta mittaaminen kotona, sähköisen laitteen avulla tai apteekissa. Siten mittauksen arvolla on mahdollista tietää, minkä tyyppinen paine on mukana:
- Korkea paine : suurempi kuin 140 x 90 mmHg;
- Alhainen paine : alle 90 x 60 mmHg.
Erot korkean ja matalan paineen välillä
Muita oireita, jotka voivat auttaa erottamaan korkean verenpaineen alhaisesta verenpaineesta ovat:
| Korkean verenpaineen oireet | Alhaiset paine-oireet |
| Kaksois- tai epäselvä visio | Näön hämärtyminen |
| Soitto korvissa | Kuiva suu |
| Kipu kaulassa | Uneliaisuus tai heikkouden tunne |
Tällä tavoin, jos jatkuva päänsärky, korvien soiminen tai sydämen sydämentykytys nousevat, paine on luultavasti korkea. Kuitenkin, jos sinulla on heikkous, tunne heikko tai kuiva suu, se voi olla alhainen paine.
On vielä tapauksia, joissa esiintyy pyörtyä, mutta se liittyy veren sokeripitoisuuden laskuun, joka on helppo sekoittaa paineen alenemiseen. Näin erotella alhaisen verenpaineen hypoglykemioista.
Mitä tehdä korkean verenpaineen tapauksessa
Korkean verenpaineen tapauksessa sinun pitäisi juoda lasillinen appelsiinimehua ja yrittää rauhoittua, koska oranssi säätää painetta, koska se on diureetti ja runsaasti kaliumia ja magnesiumia. Jos käytät lääkkeitä, jotka lääkärisi on määrännyt korkeaan verenpaineeseen, ota se.
Jos 1 tunnin kuluttua paine on edelleen korkea, eli yli 140 x 90 mmHg, on suositeltavaa mennä sairaalaan lääkkeen käyttämiseksi, jotta paine laskisi laskimoon.
Mitä tehdä alhaisen verenpaineen tapauksessa
Jopa alhaisen verenpaineen tapauksessa on tärkeää makuulle ilmavassa paikassa ja pitää jalkasi korotettuna, irrota vaatteesi ja nostaa jalat verenkierron lisäämiseksi aivoihin ja säädellä verenpainetta.
Kun pienen paineen oireet kuluvat, henkilö voi nousta normaalisti, mutta lepoa ja välttää äkillisiä liikkeitä.
Jos haluat, katso videoasi:
