Kangoo-hyppy on eräänlaista liikuntaa, joka on suoritettava käyttäen erityisiä laitteita, jotka ovat samanlaisia kuin luistimet, joissa voidaan havaita erityisten jousien käyttö, jotka lieventävät liikkeet helpottaen hyppäämistä. Tavoitteena on olla vähemmän vaikutuksia niveleihin ja korkeampiin kalorikustannuksiin, koska keho on aina liikkeessä.
45 minuutin Kangoo Jump luokka polttaa noin 500 kaloria riippuen opiskelijan sitoutumisesta ja liikkeet ovat suuria niille, jotka kärsivät polvien ja nilkkojen muutoksista, koska tämä järjestelmä vähentää nivelreuman vaikutusta 80 prosentilla.
Yksilöt, joilla on "litteät jalat", voivat tuntea kipua jalkojensa pohjalla, joten harjoituksen aikana on suositeltavaa käyttää pohjallinen, jotta jalat sopisivat paremmin.
Kangoo Jump -hyödyt
Jotkut kangoo Jumin käytön tärkeimmistä eduista ovat:
- Lisää rasvanpolttoa;
- Tasapainon parantaminen;
- Vähentää liitosten vaikutusta;
- Parantaa kehon asentoa;
- Parantaa pitoisuutta;
- Stabiloi nivelet.
Kangoo Jumpilla tehdyt harjoitukset voidaan suorittaa joillakin kuntosaleilla, jotka tarjoavat laitteita, mutta koska ne voidaan myös ostaa internetissä, yksilö voi myös käyttää yksin kotona tai jopa tehdä kävely- ja kevyitä kilpailuja kadulla.
Jokainen kenkä painaa noin 1, 7 kg, mutta tämä paino heikentyy elastisten tekemällä pehmusteella. Kangoo Jump-saappaita voidaan käyttää kaikentyyppisissä maastoissa. Yksittäisen henkilön enimmäispainon on kuitenkin oltava 95 kg.
Laitteet Kangoo Jump Ryhmäopetus Kangoo Jumpin kanssaKangoo Jump hinta
Kangoo Jump -laitteiden hinta on noin 1000 - 1.200 reaalia. Voit ostaa sen urheilukaupoissa ja internetissä.