Yksi parhaista keinoista suoliston infektioon on kotitekoinen hera, joka on valmistettu vedellä, sokerilla ja suolalla, koska se auttaa täydentämään kivennäisaineita ja ripuliä, joka on yksi yleisimmistä infektion oireista. Tutustu täydelliseen luetteloon suolistosairauksien oireista.
Kotitekoinen hera ei kuitenkaan lievennä oireita, auttaa estämään vedenpoistoa ja varmistaa, että elimistössä on kaikki mineraalit, joita tarvitaan tartunnan mikro-organismeja vastaan ja joilla on nopeampi elpyminen.
Katso tämä video oppi vaihe vaiheelta valmistella kotitekoista heraa kunnolla:
Kotitekoisen heran lisäksi joitain kodinhoitoja voidaan käyttää myös nopeutumisen nopeuttamiseen ja oireiden lievittämiseen. Jotkut vaihtoehdot ovat:
1. inkivääriä vettä
Inkivääri on juurta, jolla on erinomaiset lääketieteelliset ominaisuudet, joita voidaan käyttää suolistosairauksien hoidossa, sillä niillä on viruslääkkeitä ja antibakteerisia vaikutuksia, jotka auttavat kehoa torjumaan infektioita. Lisäksi se mahdollistaa suolen kauttakulun säätelyn ja lievittää suolen limakalvon tulehdusta, vähentää kipua ja vatsan turvotusta.
ainekset
- 1 inkiväärijuuri;
- hunaja;
- 1 lasia mineraalivettä tai suodatetaan.
Valmistusmuoto
Aseta 2 cm kuorittua ja murskattua inkivääriä juuri sekoittimessa sekä muutama pisara hunajaa ja vettä. Sitten voittaa, kunnes homogeeninen ja karkea. Lopuksi juo vähintään 3 kertaa päivässä.
2. Peppermint teetä
Peppermint tee lievittää tulehdusta ja rauhoittaa suolen seinämän ärsytystä, ja siksi se on erinomainen vaihtoehto suolen tulehduksen hoidon loppuunsaattamiseksi. Tämä tee myös imee ylimääräisen suolistokaasun ja sillä on antispasmodisia ominaisuuksia, jotka lievittävät voimakkaasti vatsavaivoja.
Piparminttu rauhoittaa mahalaukun ja siksi voi auttaa paljon suoliston infektioissa, johon liittyy mahahaava, kuten pahoinvointi tai oksentelu.
ainekset
- 6 tuoretta piparminttulehteä;
- 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmuoto
Laita lehdet kuppiin kiehuvaan veteen ja anna seistä, korkki, 5-10 minuuttia. Sitten rasvaa ja juo useita kertoja koko päivän.
3. Vesi sitruunamehulla
Sitruunamehu on erinomainen luonnollinen keino puhdistaa epäpuhtaudet suolistossa ja eliminoida myös infektioista vastaavat mikro-organismit. Lisäksi se myös helpottaa suolen kauttakulun säätelemistä, vähentämällä erilaisia oireita, kuten vatsakipua, kouristuksia, ruokahaluttomuutta ja ripulia.
ainekset
- Puoli sitruuna;
- 1 lasi lämpimää vettä.
Valmistusmuoto
Purista sitruunan mehua lämpimän veden lasiin ja juo kerran, aamu paasto.
Tunne kaikki sitruunaveden juomisen edut joka päivä aamulla.
Miten varmistetaan nopeampi toipuminen
Kuvan suolistosairaudesta on suositeltavaa huolehtia:
- Juo runsaasti nesteitä, esimerkiksi vettä, kookosvettä ja luonnollisia hedelmämehuja;
- Pidä kotona, välttäen töitä;
- Syö kevyitä ruokia, kuten hedelmiä, keitettyjä vihanneksia ja vähärasvaisia lihoja;
- Älä syö imukykyisiä ja rasvaisia ruokia;
- Älä käytä alkoholia tai kaasua;
- Älä ota lääkkeitä ripulin pysäyttämiseen.
Jos suolistotartunta ei häviä 2 päivän kuluttua, potilas on otettava sairaalaan lääkärin hoitoon. Taudin aiheuttavan mikro-organismin mukaan sairaalahoito ja suonensisäinen antibioottinen nauttiminen voivat olla välttämättömiä.
