Paras tapa käsitellä hikoilua, joka tunnetaan myös tieteellisesti bromidisaalina, on vähentää bakteerien määrää, jotka kehittyvät hikoilevien alueiden, kuten kainaloiden, jalkojen tai käsien, kohdalla, koska ne ovat pääasiassa vastuussa niiden tuottamien aineiden tuottamisesta paha haju, joka tuntuu.
Nämä vinkit on sovitettava yksilön mukaan, koska usein vain muuttamalla saippuaa päivittäiseen käyttöön riittää vähentämään hajuhaittoja.
Joten, 7 vinkkejä hoitaa hiki haju, joka voidaan tehdä kotona ovat:
- Käytä antiseptisiä saippuoita, kuten Protex tai Dettol;
- Kuivaa iho hyvin kylvyn jälkeen pehmeällä pyyhkeellä;
- Vältä syömistä sipulit, valkosipuli ja erittäin mausteinen tai mausteinen ruoka;
- Käytä puuvillaa ja vaihda sitä päivittäin.
- Käytä avoimia kenkiä aina kun mahdollista ja aseta ne auringonvaloon käytön jälkeen.
- Vaihda kengät joka päivä ja laita ilmalle;
- Huuhtele kainaloita tai pidä lyhyitä karvoja;
- Käytä päivittäistä deodoranttia . Tässä on kuinka valmistaa kotitekoista, luonnollista deodoranttia Homemade deodoranttien valmistukseen.
Toinen tärkeä kärki niille, joilla on voimakas haju hain kainaloissa, on pestä osa kangasmaidetta kostutetulla vaatetuksella, ennen kuin se pannaan pesukoneeseen ja poistaa siten kankaan sisältämät bakteerit.
Katso seuraava video ja opi lopettaaksesi kainaloiden tuoksun:
Kaali mehu poistaa haju haju
Kaalin ja persiljan mehu on erinomainen valinta, ja se voidaan valmistaa seuraavasti:
ainesosat:
- 1 porkkana;
- 1 omena;
- 1 lehtiä kaalia;
- 1 kourallinen persiljaa.
Valmistusmenetelmä:
- Voittaa kaikki ainesosat tehosekoittimessa tai läpi sentrifugin ja juoda pian sen jälkeen.
Tämä mehu pitäisi juoda päivittäin, 2 kertaa päivässä.
Tasapainoisen ruokavalion syöminen välttämällä runsaasti proteiinipitoisia elintarvikkeita, kuten punaista lihaa, juustoa ja munaa sekä voimakkaita hajuisia elintarvikkeita, kuten valkosipulia tai sipulia, auttaa vähentämään hikinan tuoksua.
Milloin mennä lääkäriin
On suositeltavaa käydä dermatologin kanssa, kun hikoilu on voimakasta tai haju on erittäin voimakas. Tässä tapauksessa lääkärisi voi suositella hoitoa antiperspirantit voiteilla kuten Vichy Antiperspirant tai Dove Pure, paikalliset antibiootit, kuten erytromysiini, Botox-injektiot tai leikkaus.
