Miten tunnistaa ja käsitellä kuivan silmän oireyhtymä

Kuivan silmän oireyhtymälle on tyypillistä vähentynyt repiäinen tuotanto, joka jättää silmän hieman kuivempaa kuin normaali ja myös punertava ja ärsytetty, tunne, että silmässä on vieras keho, kuten pilkku tai pienet hiukkaset pölyä.

Lisääntynyt herkkyys auringonvalolle on myös yleinen piirre ihmisillä, joilla on tämä oireyhtymä, joka voi esiintyä missä tahansa elämänvaiheessa, vaikka se onkin yleisempi 40 vuoden iän jälkeen, etenkin henkilöille, jotka työskentelevät tietokoneen edessä ja siksi heillä on tapana vilkkua vähemmän silmiä. Katso lisää oireita klikkaamalla tästä.

Kuivien silmien aistiminen heräämisessä ei yleensä liity tähän oireyhtymään, mutta veden puute kehossa ja välttää tämä epämukavuus aamulla on suositeltavaa ottaa 1 lasi vettä ennen nukkumaanmenoa ja välttää ylimääräinen suola.

Tämä oireyhtymä on parannuskeino, mutta yksilön on tehtävä silmätautien osoittaman hoidon tiukasti ja hoidettava päivittäin, jotta oire ei enää ilmesty.

Yleiset syyt

Kuiva silmäoireyhtymän syyt ovat:

• Työskentele erittäin kuivissa, ilmastoiduissa tai hyvin tuulisissa paikoissa;
• Allergia- tai kylmälääkkeiden käyttö sekä ehkäisytabletit, joilla voi olla haittavaikutuksen vähentäminen;
• Silmien infektiot, kuten sidekalvotulehdus tai blefariitti;
• Piilolinssien jatkuva ja virheellinen käyttö.

Hyvin yleinen kuiva silmä aiheuttaa pitkäaikainen altistuminen auringolle ja tuulelle, mikä on hyvin yleistä, kun mennään rannalle, joten on tärkeää käyttää hyvällä aurinkolasilla, jolla on UVA- ja UVB-suodatin, joka suojaa silmiä auringon ja myös tuulen haitallisista vaikutuksista, jotka voivat pahentaa kuivia silmiä.

Miten hoidetaan

Kuivan silmän hoito voidaan tehdä kotona käyttämällä keinotekoisia kyyneleitä tai silmätippoja, kuten Teuto tai Moura Brazil, jotka estävät kuivien silmien ja vähentävät epämukavuutta. Katso muiden silmätippojen nimet napsauttamalla tätä.

Kaksi-kolme pisaraa silmätippaa tulisi käyttää jokaiseen silmään useita kertoja päivässä, riippuen henkilön tarpeesta, mutta on tärkeää, että silmätipat on merkitty silmälääkärillä välttääkseen komplikaatioita tämän lääkityksen väärän käytön vuoksi.

Kylmäpakkausten laittaminen silmiin ennen nukkumaanmenoa voi myös auttaa lievittämään tätä epämukavuutta, koska se auttaa voitelemään silmiä nopeasti ja alhaisin kustannuksin.

Jos oireita ei kuitenkaan parane, on suositeltavaa käydä silmälääkäri aloittaa asianmukainen hoito, koska hoito riippuu myös syystä.

Hoidon aikana kannattaa viettää vähän aikaa television edessä, välttää allergialääkkeitä tai käydä kuivissa paikoissa ja varsinkin paljon savun kanssa, mikä on tavallista esimerkiksi juhla- tai grillauspäivänä. Katso muut päivittäiset hoidot, joita sinun pitäisi saada klikkaamalla tästä.

Kuiva silmä voi ilmetä raskauden aikana

Kuiva silmä voi syntyä raskauden aikana on hyvin yleinen ja normaali oire, joka johtuu hormonaalisista muutoksista, joita nainen kulkee raskauden aikana. Yleensä tämä oire katoaa vauvan synnytyksen jälkeen, mutta raskaana olevan naisen pitäisi vähentää epämukavuutta sopivalla raskauden silmänhuuhtelulla, jonka lääkärin tulee ilmoittaa.