Tärkeintä, kun sinulla on sisäinen selkäranka on välttää puristamalla sivusto, koska se ei voi poistaa pussi, kiristämällä iho voi aiheuttaa tummia laastareita iholla, joka voi kestää vielä pidempään. katoavat.
Näin ollen hyvä tekniikka, jota voidaan käyttää sisäisen selkärangan hoitoon nopeammin on käyttää musta teetä. Tätä varten se johtuu:
- Keitä musta teetä sisältävä pussi noin 100 ml: n veteen 2-3 minuutin ajan;
- Laita pussi kosketukseen ihoon, anna seoksen jäähtyä, kunnes se kuumenee.
- Anna pussin toimia vähintään 30 minuutin ajan.
Kuitenkin, jos on mahdollista tunnistaa sisäisen selkärangan kehittyminen, on suositeltavaa aloittaa hoito heti kun ensimmäiset merkit ilmestyvät, kuten kipu, punoitus ja ihon turvotus. Tätä varten se johtuu:
- Levitä jäätä yli 5 minuutin ajan suojaten kankaalla;
- Poista jäätä iholta 10 minuuttia;
- Toista menettely vähintään 1 tunti päivässä, kunnes selkäranka katoaa.
Tapauksissa, joissa ei ole mahdollista käsitellä sisäistä selkärankaa näillä tekniikoilla, on parasta yrittää vetää päätä selkärangasta iholta, levittää lämpimää pakkausta alueella muutaman minuutin ajan ja toistaa useita kertoja päivällä, kunnes selkärangan valkoinen osa on näkyvissä. Jos tämä tekniikka ei toimi, sinun pitäisi mennä estetiikkaan tekemään ihonpuhdistus uuttamalla.
Mitä tulee tulehtuneen sisäisen selkärangan hoitoon
Lievittää kipua ja nopeuttaa paranemaa sisäisen selkärangan voi käyttää kodin korjaustoimenpide, joka koostuu märkäpakkauksen levittämisestä lämpimään takataseeseen yli tuhoutuneella alueella noin 20 minuuttia, 2 kertaa päivässä.
Jos kipu ei kuitenkaan paranna tai kestää yli 1 viikon, on suositeltavaa käydä dermatologin kanssa, jotta se voi osoittaa sopivimman hoidon, koska joissakin tapauksissa saattaa olla tarpeen ottaa lääkkeitä sisäiseen selkärankaan, kuten isotretinoiini, esimerkiksi.
Hoito sisäisen selkärangan hoidossa
Jotkut hoidot auttavat nopeuttamaan sairaalahoidon selkärangan hoitomenetelmää, ja sitä voidaan käyttää koti- tai lääkärinhoitoon. Niihin kuuluvat:
- Vältä puristamalla sisäistä selkärankaa, koska se voi pahentaa tulehdusta ja lisätä kipua;
- Pese vaikutusalue antiseptisella saippualla, kuten Soapexilla tai Protexilla, 3 kertaa päivässä.
- Käytä kosteusvoidetta, jossa on aurinkosuojauskerroin, ennen kuin lähdet kotiin;
- Anna aknen kerma, kuten Differin tai Acnase, ennen nukkumaanmenoa;
- Älä käytä meikkiä ja muita kosmeettisia valmisteita kyseisellä alueella.
Tätä hoitoa voidaan käyttää sisäisen selkärangan hoitoon kasvot, korvat, nivus, selkä, tai mikä tahansa muu kehon osa.
Näiden varotoimenpiteiden ohella syövät ruokavaliota syövät tai rasvaiset elintarvikkeet, kuten suklaata, maapähkinöitä, maitoa, kakkuja tai jäätelöä, koska ne lisäävät aknen puhkeamisen aiheuttamaa sappirauhasten ärsytystä.
Katso videota ja katso, miten syöminen voi auttaa estämään pimples:
