Piparminttu on lääkekasvi ja aromaattinen yrtti, joka tunnetaan myös nimellä piparminttu tai piparminttu, jota voidaan käyttää mahahaavan, kivun ja tulehduksen hoitoon lihaksissa, päänsärkyä ja pahoinvointia raskautta ja sitä ei saa käyttää laihduttamiseen.
Peppermintin tieteellinen nimi on Mentha piperita ja sitä voi ostaa luonnontuotevarastoissa, apteekkareissa ja tietyillä markkinoilla ja vapailla markkinoilla, ja sitä voi ostaa luonnollisessa muodossa tai pusseina teetä tai infuusiota varten, tai kapselien tai eteeristen öljyjen muodossa.
Mikä on piparminttu?
Piparminttu voi olla useita käyttötarkoituksia ja sitä voidaan käyttää seuraavien tapausten hoidossa:
1. Maha-ongelmia, mahahaava, huono ruoansulatus, pahoinvointi ja oksentelu: se auttaa ruoansulatuskanavien hoitoon, koska se rauhoittaa mahalaukkua ja auttaa myös rauhoittamaan pahoinvointia ja oksentelua. Näiden tapausten hoitamiseksi on suositeltavaa nauttia piparminttuista teetä tai pisaroita eteeristä öljyä.
2. Ihossa, kutina ja nokkosihottuma: voidaan käyttää ihon ongelman hoitoon, koska sillä on anti-inflammatorinen ja rauhoittava vaikutus. Näiden kaaoksen hoidossa on suositeltavaa käyttää eteeristä öljyä, jota voidaan levittää suoraan iholle tai lisätä kiehuvaksi vedeksi inhalaation aikaansaamiseksi.
3. Liiallinen kaasu ja ärtyisä paksusuoli: se auttaa rauhoittamaan suolistoa, joten sitä voidaan käyttää vähentämään kaasun tuotantoa ja hoitamaan ärtyvän suolen. Näissä tapauksissa suositellaan käytettäväksi eteeristen öljyjen tai piparminttikapselien käyttöä, jotka kestävät mahanesteenä, joka sisältää kasvien tai eteerisen öljyn kuivia uutteita.
4. Lihas-, hermo- ja tulehduskipu: se auttaa kivun, lihasten ja hermoston tulehduksen helpottamisessa, mikä auttaa lihasten kipuja, hermokipuja, liikunnan aiheuttamia kipuja tai reumakivut. Näiden tapausten hoitoon tulisi käyttää piparmintin eteeristen öljyjen valmisteita, joita voidaan käyttää paikan hierontaan. Opi tekemään rentouttavia hierontoja tämän eteerisen öljyn avulla.
5. Päänsärky ja migreeni: Vähentää päänsärkyä, erityisesti jännityksen tai migreenin aiheuttamaa päänsärkyä, mukaan lukien raskauden ja imetyksen aikana. Näissä tapauksissa voi käyttää piparminttuöljyjä, joita voidaan käyttää suoraan otsaan tai silmän kulman yli korvaan.
6. Yskä, tavallinen kylmä: se auttaa puhdistamaan keuhkot, rauhoittamaan kurkun ärsytystä, vähentämään yskää ja irrottamaan nenää. Näiden tapausten hoidossa on suositeltavaa päästää pipareita piparminttuöljyä tai teetä, joka on valmistettu kasvien lehdillä.
7. Ongelmia suussa: se auttaa rauhoittamaan, vähentämään kipua ja haavojen tulehdusta suussa. Näiden tapausten hoitoon on suositeltavaa käyttää piparjuun lehtiä, joita voidaan lisätä kiehuvaan veteen inhalaatioiden, suuveden tai garglingin tekemiseen.
8. Turvotus: Estää turvotusta kehossa, koska se rauhoittaa, virkistää ja stimuloi verenkiertoa. Näissä tapauksissa on käytettävä piparminttuöljyjä, joita voidaan käyttää suoraan turvotukseen.
9. Bad halite: esittämällä virkistävä hajua ja makua ja antiseptisiä ominaisuuksia, auttaa poistamaan huonosta haliteesta. Näissä tapauksissa on suositeltavaa päästä piparminttuaan tai pureskella tuoretta mintunlehteä.
Piparminttia tulee käyttää säästeliäästi, koska sen liiallinen käyttö voi aiheuttaa mahalaukun limakalvojen allergiaa tai jopa ärsytystä. Lisäksi piparminttikapseleita ja eteerisiä öljyjä tulee käyttää vain lääkärin ohjeiden mukaisesti.
Mitkä ovat ominaisuuksia ja etuja
Piparmintin ominaisuuksiin kuuluu vaikutus, joka vähentää vatsassa, oksentelu ja pahoinvointi, mikä parantaa verenkiertoa, antibakteerisia ja antiviraalisia, ruoansulatuskanavan, dekongestanttisen, anti-inflammatorisen, antioksidanttisen, analgeettisen, toniksen, desinfiointiaineen, antikonvulsantin, bileistä ja kaasujen tuotannon vähentämisestä.
Kuinka käyttää
Piparminttia voidaan käyttää teetä tuoreina, kuivatuina tai jauhettuna kasvien lehdillä tai tinktuurien muodossa, kapseleina öljyllä tai kuiva-uutteella tai ihon eteeristen öljyjen muodossa. Katso joitain teeseettisiä reseptejä tämän kasvin kanssa.
Mahdolliset haittavaikutukset
Piparmintin haittavaikutukset voivat olla ihon allergisia reaktioita, kuten kutinaa, palamista, punoitusta tai nokkosihottumaa, vatsa-limakalvojen ärsytystä, kuten vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, närästys, turvonnut vatsa tai huono ruoansulatus.
Peppermintin vasta-aiheet
Piparminttu öljyn tai kapseleiden muodossa on vasta-aiheista raskauden ja imetyksen aikana, koska se voi siirtyä äidinmaitoon, mikä voi muuttaa maidon hajua ja makua, mikä heikentää imetystä.
Piparminttuöljyä tai tinktuuria ei saa käyttää alle 5-vuotiailla lapsilla, varsinkin kaulassa tai napissa, koska se voi olla erittäin voimakas lapselle.
