Kanelin kulutus ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) auttaa hallitsemaan tyypin 2 diabetesta, joka kehittyy vuosien varrella ja ei ole riippuvainen insuliinista. Diabeteksen hoitoon ehdotetaan kuluttaa 6 g kanelia päivässä, mikä vastaa 1 tl.
Cinnamon käyttö voi auttaa säätelemään verensokeriarvoja ja jopa verenpainetta, mutta taudin torjuntaan tarkoitettuja lääkkeitä ei pidä hukata, joten kaneliravitsemus on vain paremmin hallita paineita ja vähentää insuliinin tarvetta.
Kuinka käyttää Cinnamon for Diabetes
Käyttämällä kanelia diabetekselle on suositeltavaa lisätä 1 teelusikallinen kanelijauhetta lasilliseen maitoon tai ripotella sitä esimerkiksi kaurapuuroa kohti.
Voidaan myös ottaa kanelia puhdas tai sekoittaa toisen teetä. Kuitenkin kanelia ei tule käyttää raskauden aikana, koska se voi johtaa kohdun supistumiseen ja siksi sitä ei ole tarkoitettu raskauden diabetekselle .
Lue lisää kanin muut eduista seuraavassa videossa:
Cinnamon resepti diabetekselle
Suuri jälkiruokavalmiste kanelilla diabetekselle keitetyt omena. Yksinkertaisesti leikkaa omena viipaleiksi, ripottele se kanelilla ja ota se noin 2 minuuttia mikroaaltouuniin.
Katso lisää reseptejä kanelilla diabetekselle:
- Kamomilla teetä diabetekselle
- Kaurapuuro diabetekselle
