Suuri koti-korjaustoimenpide ruokamyrkytyksen oireiden hoitamiseksi on inkivääri-teetä sekä kookospähkinä-vettä, koska inkivääri auttaa vähentämään oksentelua ja kookosvettä täydentämään oksentelun ja ripulin kautta meneviä nesteitä.
Ruokamyrkytys johtuu mikro-organismien saastuttamien elintarvikkeiden nauttimisesta aiheuttaen oireita kuten huonovointisuus, pahoinvointi, oksentelu tai ripuli, joka tavallisesti kestää 2 päivää. Ruokamyrkytyksen aikana suositellaan lepo- ja juomavettä, jotta yksilöä ei kuivata.
Ginger teetä ruokamyrkytykseen
Inkivääri-tee on erinomainen luonnollinen ratkaisu oksennuksen ja siitä johtuen vatsakivut, ruokamyrkytyksen ominaispiirteet.
ainekset
- 1 osa noin 2 cm inkivääriä
- 1 kuppi vettä
Valmistusmuoto
Laita ainesosat pannuun ja anna sen kiehua noin 5 minuuttia. Peitä, anna jäähtyä ja juoda jopa 3 kupillista teetä päivässä.
Kookosvesi ruokamyrkytykseen
Kookospähkinä vesi on suuri home remedy ruokamyrkytykseen, koska se on runsaasti mineraaleja, täydentää nesteitä, joita oksentelu ja ripuli tuhoavat ja auttaa elimistöä palaamaan nopeammin.
Kookosvettä voidaan kuluttaa vapaasti, erityisesti yksittäisten vomtien tai evakuoinnin jälkeen, aina samassa suhteessa. Oksentavan ruumiiden välttämiseksi on suositeltavaa juoda kylmää kookosvettä eikä käyttää teollistuneita, koska niillä ei ole samaa vaikutusta.
Näiden kotihoidon lisäksi ruokamyrkytyksen lisäksi on tärkeää juoda runsaasti vettä ja noudattaa kevyttä ruokavaliota, runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja keitettyjä vihanneksia, suvaitsevaisuuden mukaan. Sopivimpia lihoja ovat kana, kalkkuna, kani ja vähärasvainen naudanliha tai grillattu pihvi. Ei ole suositeltavaa jäädä yli 4 tuntia ilman syömistä ja epämuodostuman jälkeen on odotettava vähintään 30 minuuttia ja syödä hedelmiä tai 2-3 2-3 keksejä Maria tai Cream Cracker.
Ruokamyrkytys kestää yleensä 2-3 päivää, mutta jos oireet jatkuvat, on suositeltavaa käydä lääkäriltä.
