Kuinka hoidata kipua oikein

Kärsivällisyyden hoitamiseksi sinun on mentävä lääkäriin ja kuvaava kipu tarkasti viitaten kehon alueeseen, jossa kipu on vakavin, sanomalla, onko se taipuisa tai kiristettävä esimerkiksi ilmoittamalla sen taajuudesta ja jos on olemassa mikä johtaa sen pahenemiseen, esimerkiksi nostaa jalka tai harjoitella esimerkiksi.

Ainoastaan ​​tällä tavoin lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin ja osoittaa sopivimman hoidon, joka yleensä sisälsi lääkkeiden kuten Paracetamolin käytön, luonnolliset hoidot, kuten hieronta, jään tai kuumuuden levittäminen kivun tai jopa lepopaikan alueella.

Kipu voi ilmetä voimakkaasti, kun se liittyy hampaan tai kuukautiskierron vetäytymiseen tai krooniseen, kun se on yli 3 kuukautta ja liittyy esimerkiksi nivelreumaan, kihtiin tai johonkin syöpään.

Miten lievittää kipua

Kiputyypistä riippuen hoitoon kuuluu yleensä lääkärisi suosittelemien lääkkeiden käyttö, kuten:

• Kipulääkkeet : jotka auttavat vähentämään kipua, kuten paracetamolia tai aspiriinia;
• Anti-inflammatoriset: lievittää tulehdusta, joka tavallisesti aiheuttaa kipua, kuten nimesulidi ja Ibuprofeeni;
• Lihasrelaksantit: pääasiassa lihaskivut, kuten Baclofen tai Tizanidine.

Lisäksi muita tapoja vähentää kipua voi olla akupunktio tai hieronta, sen lisäksi, että voit käyttää kuumia tai kylmiä pakareita tai levittää jään paikan päällä kiputyypin ja sen alueen mukaan, missä se esiintyy.

Mitä kertoa lääkärille, kun sinulla on kipua

Kun lähdet lääkäriin, sinun on kuvattava tuskat tarkasti, jotta lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin. Täten olisi huomattava:

1. Kivun tarkka sijainti

Jotta lääkäri pystyy tekemään oikean diagnoosin ja osoittamaan asianmukainen hoito, on tärkeää ilmoittaa kehon alueelle, jossa kipu on vakavin, esimerkiksi sormi, jalka tai vatsa.

Alueen kohdalla tulisi kuitenkin olla mahdollisimman tarkka, kertoo onko se vatsan tai selän oikea tai vasen puoli vai onko se keskellä tai sormen kärjessä.

Lisäksi, kun et voi kertoa tiettyä sijaintia, voit viitata muihin kehon sivustoihin viitteelliseen, esimerkiksi kipua vatsaan napaan ympärille, kipu päätä lähellä kulmakarvat, kipu jalka lähellä polvi.

2. Tyypit kipu

Potilas, joka tuntee kipua, lisäksi viittaa paikkaan, jossa heillä on kipua, pitäisi kuvata sitä viitaten siihen, onko se kaltainen:

• Moedeira: se on kipu yleensä heikko, mutta vakio;
• Fisgada: se on voimakas kipu, joka syntyy nopeasti ja joka katoaa myös nopeasti;
• Pistely: paikan tuntemuksen puutuminen, ikään kuin pallot ovat läsnä kärsivässä paikassa;
• Picada: se on hieno lokalisoitu kipu, joka muistuttaa rokotteen ottamista;
• Colic: se on nopea ja erittäin voimakas kipu, joka yleensä tapahtuu vatsaan;
• Throbbing: se on jatkuva kipu, joka sykkii ja liittyy yleensä infektioon paikan päällä;
• Tiiviys: tunne tukehtuminen ja suurimman osan ajasta tuntuu rintakehässä.

Joissakin tapauksissa kipua lisäksi voi tuntua kutinaa ja palavaa, ja joskus kipu leviää ja säteilee toiseen paikkaan kehossa.

3. Kipu voimakkuus

Kivun voimakkuuden arvioimiseksi on suositeltavaa käyttää asteikkoa, joka auttaa potilasta viitata kipunsa asteeseen, kuten kasvojen ilmeiden numeeriseen mittakaavaan tai laajuuteen.

On kuitenkin tärkeää käyttää aina samaa asteikkoa, jotta voidaan vertailla kivun voimakkuutta ja tämän vuoksi on tarpeen rekisteröidä arviointi esimerkiksi "asteen 3 kipu kolmetoista".

4. Kipu

Kipujen esiintymistiheys liittyy siihen, että se on jatkuvasti kipu tai kipu, jota se joskus arvostaa.

Lisäksi on tärkeää kertoa lääkärille siitä, mikä pahentaa tai auttaa lievittämään kipua, kuten kipu voi olla voimakkaampi käyttää ja voi lievittää makuulla.

Esimerkki kivun kuvaamisesta

Kun potilas lähtee lääkäriin, hänen on sanottava esimerkiksi: "Minulla on kipua alaleuan hampaassa 2 päivää, joka on vakio ja pähkinätyyppinen ja se pahenee kun syön" tai "Se sattuu rintaani 3 tuntia jatkuvasti, Minusta tuntuu siltä, ​​että se on puristua, se säteilee minun vasempaan käsivarteen. "

Tässä on kaavio, joka kertoo sinulle, kuinka kuvaat kipua oikein ja autat lääkärisi diagnosoimaan ongelman.

Kipua kuvaavan lisäksi lääkäri voi tutkia potilaan kehoa parhaimman hoidon valitsemiseksi.

Katso luonnollisia tapoja lievittää joitain kipuja:

• 4 vinkkejä hammashoitoon
• Kotihoito korvakipu
• Kotihoito vatsakipu

• Kun käytät kuumaa tai kylmää pakkausta