Karhunvatukka on luonnonvaraisen mulperin tai silveiran hedelmä, jolla on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Sen lehdet voidaan käyttää kodin korjaamiseksi osteoporoosin ja kuukautiskierron hoitoon.
Blackberrya voidaan käyttää tuoreena, jälkiruokissa tai mehuissa, joita voidaan käyttää ripulin ja tulehduksen hoitoon äänihinjoissa. Se voidaan ostaa normaalisti markkinoilta, vapailta markkinoilta ja luonnontuotteiden myymälöiltä.
Luonnonvarainen tieteellinen nimi on Rubus fruticosus.
Amora Properties
Karhunvatukka on diureetti-, ripuli-, antioksidantti-, suolen säätelevä, parantava, anti-inflammatorinen ja antimikrobinen ominaisuuksia. Lisäksi se on runsaasti mineraaleja ja rautaa, olennaisia aineita hyvän verenkiertoa varten.
Blackberryn edut
Ominaisuuksiensa vuoksi mulperilla on useita terveysvaikutuksia, kuten:
- Laihdutus, koska sen diureetti- ja suolen säätelykapasiteetti on, mutta tämän edun pysyvänä, on tärkeää, että karhunvatukan kulutus liittyy liikuntaan ja tasapainoiseen ruokavalioon;
- Se parantaa tulehdusta laulun sointujen, koska sen anti-inflammatorinen ominaisuus;
- Estää ikääntymisen ja vahvistaa immuunijärjestelmää, koska se on runsaasti antioksidantteja;
- Se lievittää kuukautiskierteitä, mikä on tarpeen kuluttaa 2 kupillista blackberry teetä päivässä;
- Apua suun limakalvojen, nielun ja ihon tulehtumien hoitoon;
- Se auttaa antibakteeristen ominaisuuksiensa aiheuttamien infektioiden hoidossa.
Lisäksi mulberry pystyy normalisoimaan verenpainetta ja parantamaan kolesterolitasoa, vähentämään sydänsairauksien riskiä, hillitsemään glukoosia, estämään osteoporoosia, osteoporoosia ja liikalihavuutta sekä stimuloimaan muistia.
Kuinka käyttää Amoraa
Tämän lääkekasvin käytettyjä osia ovat: lehdet, kukat, hedelmät ja juuret.
- Partavesi-tee: Käytä 1 teelusikallinen kuivattu mulperilevy 1 kuppiin kiehuvaa vettä. Lisätään karhunvatukat ja keitetyt vedet ja anna sen seistä 10 minuuttia. Sitten kantoi ja ota 2 kupillista päivässä ripulin ja kuukautiskierron hoitoon tai pistä tämä tee suoraan haavoihin helpottaaksesi paranemista. Tämä on erinomainen kodinhoito herpes tai vyöruusu.
- Mulberry mehua: Käytä 100 grammaa karhunvatukkaa 1 kupilliseen vettä. Pesun jälkeen pesut heittivät sekoittimeen yhdessä veden kanssa. Ota sitten kanta.
- Blackberry tinktuura: laita tumma pullo 500 ml vodkaa ja 150 g kuivattuja lehtorilevyjä. Anna seistä 14 päivää sekoittaen seosta 2 kertaa päivässä. 14 päivän levon jälkeen sekoitetaan seos ja pidä se tiukasti kiinni pimeässä lasisessa säiliössä, joka on suojattu valolta ja lämmöltä. Ota vain laimea 1 rkl tätä tinktuuria vähän vettä ja juo seuraavaksi. On suositeltavaa ottaa kaksi annosta tätä päivittäin, yksi aamulla ja yksi illalla.
Tämä Mulberry-mehu on osoitettu auttavan osteoporoosin hoidossa, mutta kuumennettuna ja hunajaa makeutetuksi voidaan käyttää käsivarsien, tulehdusten syntymistä äänihuodossa tai tonsilliitissa.
Ravitsemustiedot
| komponentit | Määrä 100 grammaa sokeria kohti |
| teho | 61 kaloria |
| hiilihydraatti | 12, 6 g |
| proteiineja | 1, 20 g |
| rasvat | 0, 6 g |
| Retinoli (A-vitamiini) | 10 mcg |
| C-vitamiini | 18 mg |
| kalsium | 36 mg |
| ottelu | 48 mg |
| rauta | 1, 57 mg |
Haittavaikutuksia ja vasta-aiheita
Mulberry on kulutettava hallitulla tavalla, koska suuret määrät voivat aiheuttaa ripulia. Myös blackberry teetä ei tule käyttää raskauden aikana.
