Ternimaito on ensimmäinen maito, jota nainen valmistaa imetykseen, joka voi alkaa näkyä neljän kuukauden raskauden jälkeen. Se on kellertävä, hyvin rasvainen ja erittäin kalori. Se valmistetaan pienessä määrin, joka on yhteensopiva vauvan vatsan koon kanssa vauvan elinaikan 2 tai 3 päivän aikana.
Ternimaito ei ole merkki raskaudesta, mutta naisten nänne voi vapautua valkoisesta päästöstä stimulaation jälkeen intiimistä kontaktista kuukautiskierron missä tahansa vaiheessa.
Ternimaito edistää vauvan ruoansulatuskanavan kypsymistä, koska sillä on anti-inflammatorisia, antimikrobisia ja ominaisuuksia, jotka auttavat vauvan kehon puolustamiseen. Tämä suojaa erilaisia sairauksia, kuten ripulia ja allergioita vastaan, sekä vahvistaa äidin ja vauvan välistä suhdetta, sillä lapsi voi helposti pilkkoa, koska se on aina valmis milloin tahansa ja paikoillaan ja on vapaa.
Äidin ternimaidon koostumus
Ternimaito on proteiinin, A-vitamiinin ja kivennäisaineiden rikkaampi ja vähemmän hiilihydraatteja ja rasvaa keskittyneempi kuin kypsä rintamaito.
Ternimaidon ominaisuudet sopivat vastasyntyneen vauvan tarpeisiin. Lisäksi ternimaito kestää vain 2 tai 3 päivää, jolloin "maidon nousu" tapahtuu ja alkaa siirtymämaidosta vielä kellertävillä väriaineilla.
Ternimaidon ravitsemustiedot
| ternimaito | Siirtymämaito | Kypsä maito | |
| proteiini | 3.1 | 0, 9 | 0, 8 |
| rasva | 2.1 | 3, 9 | 4.0 |
| laktoosi | 4.1 | 5, 4 | 6.8 |
| oligosakkaridit | 2, 4 | - | 1.3 |
Imetyksen aikana, jos äidillä on nännipesä, on normaalia, että ternimaito tulee ulos veren kanssa, mutta vauva voi imettää joka tapauksessa, koska se ei ole haitallista nänniä kohtaan. Lääkärisi voi suositella käytettäväksi parantavan nännin nänneille, joita käytetään koko imetyksen aikana, jotka voivat estää halkeamia. Kuitenkin pääasiallinen syy nänni halkeilua on vauvan huono otetta imettää. Tutustu rintaruokinnan täydelliseen oppaaseen aloittelijoille.
