Cinnamon stimuloi aivoa ja voi auttaa estämään Alzheimerin tautia, koska se sisältää cinnamaldehydiä, kumariinia ja tanniineja, jotka kykenevät estämään toksiinien kerääntymisen kehossa, mukaan lukien aivot, toimii Alzheimerin taudissa mukana olevalle tau-proteiinille. auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä ja tulehdusta vähentämällä Alzheimerin kehittämän henkilön todennäköisyyttä, mikä on muistin progressiivista menetystä.
Useita tieteellisiä tutkimuksia on tehty sen arvioimiseksi, miten mausteet, kuten kaneli, inkivääri ja kurkuma voivat auttaa dementian ehkäisemisessä ja hoidossa, mutta löytyneistä myönteisistä tuloksista huolimatta lisätutkimuksia on tehtävä tämän tiedon lisäämiseksi ja uute kanelia ihmisillä, jotta lääkeala voi luoda lääkkeen käyttäen kanelia aktiivisena ainesosana.
Näiden tutkimusten perusteella voidaan päätellä, että kaneliin kohdistuva säännöllinen kulutus voi auttaa ehkäisemään Alzheimerin tautia, mutta ei voida sanoa, että kanin jauheen tai korkin kulutus kotitekoisella tavalla on riittävä dementian estämiseksi tai että se on hyödyllistä tämän taudin hoidossa ja sen vuoksi niitä, jotka kärsivät tästä taudista, olisi edelleen hoidettava lääkärin määräämien lääkkeiden kanssa.
Kuinka käyttää kanelia estää Alzheimerin
Alzheimerin taudin ehkäisemiseksi voi olla hyödyllistä syödä kanelia säännöllisesti kaikissa aterioissa, mutta on myös tärkeää pitää aivojen stimulointi opiskelemalla, lukemalla kirjoja ja pelaamalla pelejä, jotka stimuloivat kognitiota, kuten ristisanatehtäviä.
Joitakin ehdotuksia kanelia käytetään:
- Ripottele kanelia paistetuilla hedelmillä, kuten omena, päärynä tai banaani;
- Ota teetä, joka voidaan valmistaa 500 ml: lla vettä ja 1 kpl kanelia;
- Lisää kanelipulveri kaurahiutaleeseen, joka edes auttaa verensokerin säätämisessä.
Toinen tapa voi olla ostaa kanelikapseleita ja ottaa 500 mg: sta 1 grammaan päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan, koska päivittäinen turvallisuustaso on 2 grammaa päivässä.
Vaikka kukaan voi kehittää mielisairauksia, kuten Alzheimerin tautia, suurimmista mahdollisuuksista kärsivät ihmiset ovat sellaisia, joilla on suoria sukulaisia, kuten vanhempia tai isovanhempia. Näiden säännöllisten kulutusta hyvien päivittäisten annosten kanelia voidaan vieläkin enemmän.
Cinnamon vasta-aiheita ovat raskaana oleville tai epäillään raskaaksi tuleville naisille, koska ne edistävät kohdun supistumista ja saattavat olla haitallisia sikiölle, ja sen käyttöä tulee vähentää mahalaukun tai suoliston haavojen yhteydessä.
Katso muut hyöty kanelista seuraavassa videossa:
