Tärkeimmät naishormonit ovat estrogeeni ja progesteroni, jotka valmistetaan munasarjoissa, alkavat adolescensseihin ja kärsivät jatkuvista vaihteluista naisen päivittäisenä päivänä.
Jotkut tekijät, jotka muuttavat naisten hormonien määrää, ovat päivän kellastuminen, kuukautiskierto, terveydentila, vaihdevuodet, joidenkin lääkkeiden käyttö, stressi, emotionaaliset tekijät ja raskaus.
Naishormoneilla on erilaisia tehtäviä:
1. Progesteroni
Progesteroni on hormoni, joka on vastuussa naisen kuukautiskierron säätelystä ja valmistautuu kohtuun vastaanottamaan hedelmöitetyn munan, estäen sen karkottamasta kehoa ja siten erittäin tärkeänä raskauden aikana. Normaalisti progesteronipitoisuudet lisääntyvät ovulaation jälkeen ja jos on raskaus, ne pysyvät korkeina niin, että kohdun seinät kehittyvät edelleen. Kuitenkin, jos raskaus ei ole, munasarjat lopettavat progesteronin tuottamisen, mikä johtaa kohdun limakalvon tuhoamiseen ja poistuu kuukautisten kautta. Ymmärtää kuinka kuukautiskierto toimii.
2. Estrogeeni
Kuten progesteroni, myös estrogeenit ovat vastuussa hormonaalisen syklin säätelystä hedelmällisen iän aikana. Aikana puberteessa estrogeenit stimuloivat rintasyövän kehittymistä ja lisääntymisterveen kypsymistä sekä kasvua ja muuttavat rasvakudoksen jakautumista naiselle, joka yleensä kertyy lonkan, pakaroiden ja reiden ympärille.
3. Testosteroni
Testosteroni on hormoni, joka on myös miehillä korkeampi, myös naisilla pienemmissä määrissä. Tämä hormoni tuotetaan munasarjoissa, mikä edistää lihasten ja luiden kasvua. Nainen voi epäillä, että hänellä on paljon testosteronia verenkiertoon, kun hänellä on tyypillisiä miehen oireita, kuten kasvojen karvat ja vakavampi ääni. Lue lisää siitä, miten naiset tunnistavat ja alentavat testosteronia.
Mitkä testit mittaavat hormoneja
Hormonaaliset muutokset voivat olla hengenvaarallisia ja saattavat jopa estää ovulaatiota ja ovulaatiota ja ehkäistä raskautta, joten on tärkeää kuulla säännöllisesti gynekologiasi ja tarvittaessa suorittaa joitain testejä:
Veritutkimukset: Se koostuu useiden hormonien, kuten estrogeenin, progesteronin, testosteronin, TSH: n, joka on hormoni, joka on syntynyt kilpirauhasessa ja joka vaikuttaa kuukautiskiertoon, LH ja FSH, jotka ovat munasarjojen toimintaan liittyviä hormoneja. Katso arvot ja kuinka ymmärrät korkean tai matalan FSH: n.
Lantion ultraääni: koostuu havaittavasta joidenkin epämuodostumista lisääntymiselimissä, erityisesti kohdussa ja munasarjoissa;
Kutakin tutkimusta varten voi olla tarpeen valmistaa erityinen valmiste, joten sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa tapaamisen yhteydessä, jotta näet, onko sinun tarvitseko testata tiettynä aikana esimerkiksi kuukautiskierroksella tai paastolla.
Hormonit raskauden aikana
Raskauden aikana hormonien väheneminen, joka tapahtuu yleensä kuukautiskierron loppuessa, ei tapahdu ja siksi kuukautisjaksoa ei tapahdu. Sen jälkeen tuotetaan uusi hormoni, HCG, joka stimuloi munasarjoja tuottamaan korkeampia estrogeenihormoneja ja progesteronia, joita tarvitaan raskauden ylläpitämiseksi. Tästä syystä useimmat raskaustestit koostuvat tämän hormonin havaitsemisesta virtsassa. Lue lisätietoja tämän tyyppisen testin toimivuudesta.
Neljännen raskauskuukauden jälkeen istukka vastaa useimpien estrogeenin ja progesteronin tuotannosta. Nämä hormonit aiheuttavat kohdun limakalvoa sakeutumaan, lisää verenkierron määrää ja rentouttavat kohtuun lihaksia tarpeeksi, jotta vauva kehkeytyy.
Lähellä toimitusaikaa tuotetaan muita hormoneja, jotka auttavat kohtuun sopimaan työtapojen aikana ja sen jälkeen, lisäämään äidinmaidon tuottamista ja vapauttamista.
Hormonit vaihdevuodet
Vaihtopaikka tapahtuu, kun kuukautiskierrokset lakkaavat olemasta, noin 50 vuoden iässä. Se on luonnollinen prosessi, joka johtuu hormonituotannon vähenemisestä ja voi aiheuttaa muun muassa unihäiriöitä, väsymystä, emättimen kuivumista, mielialan muutoksia, painon muutosta.
Menopaussin jälkeen riski kehittää tiettyjä sairauksia kasvaa, kuten sydän- ja verisuonitauti, osteoporoosi tai virtsainkontinenssi, ja on tärkeää ymmärtää hormonikorvaushoidon edut ja riskit, jotka voivat parantaa oireita ja ehkäistä tautia.
Vaihdevuodet eivät vaadi hoitoa, mutta jos oireet aiheuttavat paljon epämukavuutta, lääkäri voi suositella:
- Hormonikorvaushoito: Tehokkain hoito menopaussin oireiden, kuten Femostonin, lievittämiseen. Lue lisää tästä hoidosta.
- Emättimen estrogeeni: auttaa vähentämään emättimen kuivumista ja sitä voidaan antaa emättimessä paikallisesti kermalla, pillerillä tai renkaalla. Tämän hoidon avulla vapautuu pieni määrä estrogeenia, joka imeytyy emättimen kudokseen ja voi lievittää emättimen kuivumista ja joitain virtsan oireita.
- Alhaisen annoksen masennuslääkkeet, kuten serotoniinin takaisinoton estäjät: vähennetään vaihdevuosien lämpöaluksia ja äkillisiä mielialan muutoksia;
- Gabapentin : vähentää lämpöaaltoja. Tämä korjaustoimenpide on hyödyllinen naisille, jotka eivät voi käyttää estrogeeniterapiaa ja niissä, joilla on myös yöllinen lämpöalus;
- Osteoporoosin estämiseen tai hoitoon tarkoitetut lääkkeet, kuten D-vitamiini tai lisäaineet, jotka auttavat vahvistamaan luita.
Luonnollista hormonikorvausta voidaan myös käyttää esimerkiksi ravintolisäaineiden kuten soijapavektidin tai soijasofraktonien avulla tai jopa yrttiteeillä kuten St. John's Wortilla tai siveyspuulla. Seuraavassa on muutamia vinkkejä ravitsemusterapeutilta näiden oireiden lievittämiseen:
Naisten hormonien vaikutus miehiin
Naisten hormoneja voidaan käyttää miehissä, jotka tunnistavat itsensä (trans) naisina, mutta niiden käyttö on ohjattava endokrinologin toimesta. Miehet tuottavat tavallisesti estrogeenia ja progesteronia, mutta hyvin pieninä määrinä, hormonipitoisuuden ollessa testosteroni, mikä takaa miehen ominaisuudet. Jos mies esimerkiksi käyttää naispuolista ehkäisymenetelmää, joka sisältää suuria estrogeenipitoisuuksia ja progesteronia, voi olla:
- Testosteronin vähentynyt tuotanto;
- Siittiöiden tuotanto väheni;
- Rintojen asteittainen lisääntyminen;
- Kivesten koon ja peniksen koon pienentäminen;
- Seksuaalinen impotenssi;
- Rasvan kertyminen lantioon, reisiin ja pakaroihin;
- Vähentynyt lihasmassa, painonnousu ja laihtuminen;
- Hitaampi hiusten kasvua.
Vaikka se edistää useiden naisellisuustekijöiden esiintymistä, jotkut maskuliiniset ominaisuudet voivat silti säilyä, kuten esimerkiksi Aadamin omena, lauluäänen ja luuston rakenne. Lisäksi naispuolisten hormonien käyttö miehillä voi lisätä osteoporoosin ja kolesterolin lisääntymistä, mikä edesauttaa ateroskleroosia, ja siksi endokrinologin seuranta on tärkeä.
