Lapsi, jolla on vaikeuksia syödä tiettyjä elintarvikkeita kuten lihaa, hedelmiä ja vihanneksia, joilla on hyvin valikoiva ruoka, aina syövät samoja, voi olla psykologinen häiriö ja tarvitsee psykologin suuntautunutta hoitoa.
On tavallista, että lapsella on vähentynyt ruokahalu vuoteen 2 mennessä, mutta tietyt lapset saattavat kokea syömishäiriöitä valitsemalla syödä vain puuroa, keittoa, soseita tai riisiä papuilla ja murskatulla lihalla, esimerkiksi hyväksymällä mitään toinen ateria. Tämä on huolestuttavaa, kun se jää lapsuudelle ja on läsnä jopa 3, 4, 5, 6 ... vuotta. Ja siinä tapauksessa vanhempien tulisi hakea ammattiapua.
Milloin mennä lääkäriin
Tapauksissa, joissa syömishäiriön merkit ja oireet ovat ilmeisiä, on parasta hakea arvioitua lääketieteellistä apua, ja on erittäin todennäköistä, että muita psykologin kaltaisia ammattilaisia tulee lähestyä kognitiivisen käyttäytymisterapian suorittamiseksi, joka tarjoaa lapsille välineitä tee ajatuksia ja toimia.
Tätä käyttäytymishoitoa kutsutaan systemaattiseksi desensitisoimiseksi, jossa lapsi pyydetään kirjoittamaan, mitä heidän päivittäinen ruoka on, ja pyytää luetteloa elintarvikkeista, joita he haluavat kokeilla jonain päivänä ja kun he voivat kokeilla jotain uutta ruokaa, heidät palkitaan. Ahdistuneille lapsille opetetaan miten rentoutua, kun he ovat ennen uutta ruokaa, luomalla tarinoita ja tarinoita ennen kuin he syövät heitä, jotta he voivat kuvitella itse syömään ruokaa rennolla tavalla.
Lisäksi saattaa olla tarpeen hakea ammattiterapeutti Wilbarger-protokollan mukaiseen terapiaan suussa, jossa aistinvarainen integraatio suoritetaan käyttämällä tekniikoita, joihin voi kuulua esimerkiksi hammasharjan käyttö.
Myös ruokavalion kanssa tapahtuva tapaaminen ilmenee, koska ravintoaineiden rajoittuminen voi aiheuttaa aliravitsemusta ja yksilöllisen ravitsemussuunnitelman, jolla on mahdollisuus käyttää ravintolisiä kaloreiden, joita kehosi tarvitsee.
Millaisia syömishäiriöitä voi esiintyä lapsuudessa
Vaikka se ei ole kovin yleinen, on syömishäiriöitä, jotka voivat aiheuttaa lapsen syömän tietyntyyppisen ruoan, kuten soseen tai puuron, tietyssä lämpötilassa. Ne ovat:
1. Rajoittava tai valikoiva ruokintahäiriö
Tämä on eräänlainen syömishäiriö, joka tavallisesti esiintyy lapsuudessa tai murrosvaiheessa, mutta voi myös syntyä tai pysyä aikuisuudessa. Tässä häiriössä lapsi rajoittaa ruoan määrää tai välttää sen kulutusta sen kokemuksen, värin, aromin, makun, koostumuksen ja esityksen perusteella.
Tämän häiriön tärkeimmät merkit ja oireet ovat:
- Suurin painonpudotus tai vaikeus saavuttaa ihanteellinen paino ikänsä mukaan;
- Vain syödä tiettyjä ruoka-aineita;
- Elintarvikkeen tyypin ja määrän rajoittaminen;
- Ruokahaluttomuus ja kiinnostuksen puute elintarvikkeissa;
- Ruokavalinta on liian rajoittava, mikä voi pahentua ajan myötä;
- Ruumiinkuvassa ei ole muutoksia tai pelko saada painoa, kuten tapahtuu anoreksia;
- Pelko syömisestä oksentamisen tai tukehtumisen episodin jälkeen;
- Ruoansulatuskanavan oireiden, kuten vatsavaivat, ummetus tai vatsakipu.
Näillä lapsilla on taipumus olla suhteessa muihin ihmisiin syömishäiriöiden vuoksi ja niillä voi olla merkittäviä ravitsemuksellisia puutteita, jotka vaikuttavat heidän kasvuun ja kehittymiseen sekä heidän koulunsa suorittamiseen.
Lisätietoja tästä syömishäiriöstä täällä.
2. Aistien käsittelyn häiriö
Tämä häiriö on neurologinen tilanne, jossa aivoilla on ongelmia vastaanottaa ja reagoida kunnolla tietoihin, jotka tulevat aisteista, kuten kosketus, maku, haju tai visio. Lapsi voi vaikuttaa vain yhteen tai useampaan aistiin ja siksi henkilö, jolla on tämä häiriö, voi reagoida liioiteltuun ärsykkeeseen, olla sietämätön ääni, vaatetus, fyysinen kosketus, valo ja jopa ruoka.
Kun maku on hellyyttä, lapsi voi esittää:
- Suun kautta yliherkkyys
Tässä tapauksessa lapsella on äärimmäiset ruoanvalintamahdollisuudet, joissa on hyvin pieni ruoan vaihtelu, voi olla houkutteleva tuotemerkkien kanssa, vastustaa uusien ruokien etsimistä ravintoloissa ja ei voi syödä toisten ihmisten talossa, välttäen mausteista, salaatteja.
On mahdollista, että vain syödä pehmeää, puhdasta tai nestemäistä koostumusta 2 vuoden ikäisenä, ja voi yllättää ruoan muiden tekstuurien kanssa. Sinulla voi myös olla vaikeuksia imee, pureskella tai niellä tukahduttavan pelon vuoksi. Voit myös vastustaa hammaslääkäriä, joka valittaa hammastahnan ja suuveden käytöstä.
- Suullinen herkkyys
Tässä tilanteessa lapsi voi mieluummin nauttia voimakkaasta mausta, kuten liian mausteisesta, makeasta, bittersweetistä tai salaatista, vaikka tunne, että ruoalla ei ole tarpeeksi mausteita. Ja voit sanoa, että kaikilla elintarvikkeilla on sama maku.
On myös mahdollista, että pureskele, maistat tai nuitsette syötäviä esineitä, usein syövät hiukset, paidat tai sormet. Toisin kuin oraalinen yliherkkyys, saatat haluta sähköhammasharjat, kuten mennä hammaslääkäriin ja kuolaa liikaa.
Mitä tehdä, jotta lapsesi syödä kaikkea
Jotkut käytännön neuvoja, joiden avulla lapsesi syövät suuremman valikoiman elintarvikkeita tai suuremman määrän, ovat:
- Tarjoa uusia elintarvikkeita mieluummin, kun lapsi on nälkä, koska ne ovat paremmin hyväksyttyjä;
- Jotta lapsi voisi hyväksyä uusia elintarvikkeita, hänen pitäisi yrittää syödä heitä, ei luopua ennen kuin he yrittävät kokeilla 8-10 kertaa eri päivinä.
- Yhdistä edullisimmat vähärasvaiset elintarvikkeet;
- Lapsi yleensä syö paremmin, jos he valitsevat ruokaa aterian, vähintään 2;
- Vältä lapsen juomaa runsaasti nesteitä välittömästi ennen aterioita.
- Aika syödä ei saa olla alle 20 minuuttia ja pidempi kuin 30 minuuttia, niin kauan, että lapsi tunnistaa kehonsa kylläisyyden tunteen.
- Jos lapsi ei halua syödä, sitä ei tule rangaista, koska tämä vahvistaa negatiivista käyttäytymistä, poistettava astia ja se voi jättää pöydän, mutta seuraavan aterian pitäisi tarjota ravitseva ruokavalio;
- On tärkeää, että lapsi ja perhe istuvat pöydälle hiljaa, ja on tärkeää, että aterioita on asetettu kiinteästi;
- Ota lapsi ostamaan ruokaa markkinoilla ja auttamaan aterioiden valinnassa ja valmistelussa ja siitä, miten sitä käytetään;
- Lue ruokia ja tarinoita.
Tapauksissa, joissa on havaittavissa häiriöitä, on mahdollista, että ruokintaan kohdistuva prosessi kestää viikkoja, kuukausia ja joskus jopa vuosien hoitoa, ennen kuin lapsesi voi nauttia "tavallisella tavalla" ruokaa, on riittävästi ruokaa ja sopeutumaan, on erittäin tärkeää hakea apua terveysalan ammattilaisilta, kuten pediatria ja psykologi, näissä tilanteissa.
