Viruksen aivokalvotulehdus tapahtuu ilmassa hengittämällä viruksen saastuttaman syljen pisaroita tai syömällä ruokaa, joka on sairastunut sairauden saaneen syljen tai ulosteiden kanssa.
Sairas henkilö voi vaikuttaa kaikkiin ympärilläsi, joten vaikka sinulla olisi hyvä immuunijärjestelmä ja koskaan sairastuisi, voit saada tämän tyyppisen aivokalvontulehduksen helposti. Jos noudatat näitä viittä yksinkertaista vinkkejä, voit välttää taudin tarttumisen myös epidemian aikana:
1. Älä syötä samaa levyä tai
Virus voi siirtyä ihmisestä toiseen syljen kautta. Niinpä sairas henkilö voi jättää virtsan jälkiä ruokalasta, lasista tai ruokailuvälineestä ruokinnan aikana. Jos otat sipulia, soodaa tai syödä samaa astiaa tartunnan saaneelta henkilöltä, on olemassa riski myös sairastua.
Joten jos tiedät henkilöllä, jolla on aivokalvontulehdus, vältä liian läheltä häntä, äläkä käytä samoja astioita kuin hän, ilman että pesu hyvin saippualla ja vedellä.
2. Älä istu ihmisten keskuudessa yskää
Jos joku on sairas ja aivastelee tai yskää lähellä sinua, kaikki ympäröivä ilma voi olla saastunut, koska yskän ja aivastelun aikana syljen ja sukkulan pisarat vapautuvat ilmasta ja voivat päästä kehoon hengityksen kautta. Epidemioiden aikoina sinun on vältettävä ympärillä sairaita ihmisiä, ja sinun on myös vältettävä suljetuista paikoista, joissa on vähän ilmanvaihtoa esimerkiksi toimistoissa, elokuvateattereissa, teatterissa tai eräissä kirkoissa.
Saattaa olla hyödyllistä tarjota kertakäyttökudospaketti kenelle tahansa, joka on yskimistä tai aivastelua, jota henkilö käyttää ja heittää pois aina kun se on välttämätöntä muiden saastuttamiseksi.
3. Älä jaa juomaasi
Ei siksi, että ystäväsi tai baladinpentusi näyttää kunnolliselta ja terveeltä henkilöltä, että sinulla voi olla caipirinha tai saman lasin olutta kuin hänellä. Tämä henkilö voi olla saastunut ja sinusta voi tulla vakavasti sairas. Joten jos haluat mennä ulos juomaan, varmista, että sinulla on oma lasi ja jos lopulta mennä vessaan ja palata sitten, muista tilata uusi juoma, koska lasi voi jo olla saastunut. Oletko koskaan miettinyt, onko hän aivastanut tai yskimistänyt ja virukset näyttävät hyviltä lasiasi?
4. Älä suutele outoja ihmisiä
Okei, että tämä henkilö on kaunis, ja se riippuu sinulle, ja on mahdotonta välttää mahdollisuutta antaa pieni suudelma, mutta oletko koskaan miettinyt, sairastuuko? Henkilö voi jo olla saastunut ja voi siirtää viruksen muille ennen kuin oireet ilmenevät. Joten paras strategia on olla suudella muukalaisia eikä pääse liian lähelle ihmisiä, joita juuri tavoittelet ja jotka eivät tunne hygieniatottumuksia hyvin.
Katso muita sairauksia, jotka voidaan välittää suudella.
5. Älä käytä julkista vessassa
Okei, nyt keskustelu on hyvin vakava. Oletko ajatellut, jos henkilö on sairas, meni kylpyhuoneeseen ja teki numeron 2 ja ei pese kätensä? Panic! No, kuka näkee kasvot ei näe sydäntä! Pienikokoiset hiukkaset voivat hajota kaikkialla, ja yleiset käymälät ovat erittäin vaarallisia, mutta jopa ne, jotka näyttävät hyvin puhtailta, voivat olla saastuneita.
Joten ihanteellinen ei ole käyttää yleistä vessassa, mutta se ei ole mahdollista, tarkista 5 vaihetta julkisen vessan käyttämiseksi ilman tautien tarttumista.
