Kylpyhuoneen käyttäminen ilman sairastumisvaaraa on tärkeää ottaa yksinkertainen hoito, koska se antaa huuhtelun vain WC-kansi suljettuna tai pese kädet perusteellisesti sen jälkeen.
Nämä varotoimet estävät esimerkiksi vakavien sairauksien, kuten suolistohäiriöiden, virtsatietulehdusten tai hepatiitti A: n, varsinkin julkisissa käymälöissä, kuten ravintoloissa, kauppakeskuksissa, kuntosaleissa, yökerhoissa, kouluissa tai yliopistoissa, joita monet ihmiset käyttävät.
1. Älä istu vessassa
Ihanteellisessa tapauksessa älä istu WC: ssä, koska se on tavallista, että sillä on jälkiä virtsasta ja ulosteesta. Kuitenkin, jos istuminen on väistämätön, on ensin puhdistettava WC-astia WC-paperilla ja alkoholilla geeli- tai desinfiointiaineliuoksessa ja edelleen vuoraamalla sitä vessapapilla, jotta alus ei pääse kosketuksiin ruumiin intiimien alueiden kanssa.
2. Käytä jalkaterän suppilorinta
Tämäntyyppistä suppiloa kehitettiin erityisesti auttamaan naisen nousua seisomaan, vähentämällä sairauden tarttumisriskiä julkisessa wc: ssä. Joten voit virtsata ilman, että sinun on laskettava housut, päästäksemmäs vielä vessasta.
3. Irrota kansi suljettuna
Jotta tyhjennys olisi asianmukaisesti suoritettava, WC-kansi on alennettava ennen purkausmekanismin aktivointia, koska purkaus aiheuttaa virtsassa tai ulosteissa esiintyvien mikro-organismien levittämisen ilmassa ja niitä voi hengittää tai niellä, mikä lisää infektioiden riski.
4. Älä kosketa mitään
Yleisimmillä käymälöillä mikro-organismeilla saastuneimmat alueet ovat WC ja sen kansi, huuhtelupainike ja ovenkahva, koska ne ovat paikkoja, joissa kaikki ihmiset koskettavat kylpyhuoneessa ja siksi on niin tärkeää Pese kädet aina, kun käytät yleisiä käymälöitä.
5. Pese kätesi nestemäisellä saippualla
Voit käyttää yleistä WC-saippuaa vain, jos se on nestemäistä, sillä baarin saippuat keräävät paljon bakteereja pinnalleen, mikä on vaara niille, jotka pese kätensä.
6. Kuivaa kätesi aina kunnolla
Hyvin hygieeninen tapa käsien kuivumiseen on käyttää paperipyyhkeitä, koska kangaspyyhe kerää likaa ja suosii mikro-organismien lisääntymistä. Lisäksi useissa yleisissä käymälöissä olevat käsienkuivaimet eivät myöskään ole parhaat vaihtoehdot, koska ne voivat levittää likaa, mukaan lukien ulosteet, ilmassa ja likaa kädet uudelleen.
Pussin kollisten pakkaaminen voi olla hyvä strategia kuivata kädet julkisissa käymälöissä, jos käsipyyhkeitä tai paperia puuttuu.
Näin voit pestä kädet kunnolla sairauksien välttämiseksi.
Joten jos kylpyhuone on hyvässä hygieenisessä kunnossa ja jos sitä käytetään oikein, sairastumisriski on melko pieni. On kuitenkin tärkeää muistaa, että kun immuunijärjestelmä on heikko, kuten syövän hoidossa tai aidsin läsnäollessa, elimistö joutuu alttiimpiin tarttuviin sairauksiin ja on huolehdittava julkisilla paikoilla.
Katso, mitkä oireet viittaavat suolistosairauksiin.
