Anoreksia ja bulimia ovat kaksi ongelmaa, joihin liittyy monimutkainen suhde ruokaan ja ravitsemukseen. Vaikka anoreksiaan ihminen ei syö, pelkää rasvaa ja huolimatta ohuudesta asennettu, bulimia, joka syö kaikki haluamansa ja vomitsee syyllisyytensä tai katumuksensa lihotuksen pelosta tässä tapauksessa on aina normin painon tai hieman yli painosta.
Kuinka tietää, onko se anoreksia
Anoreksian tunnistamiseksi, ohimenevyyden lisäksi, on oltava varuilla sellaisten käyttäytymistapojen syntymiseen kuten:
- Olet jatkuvasti rasvaa, vaikka et ole ylipainoinen tai edes alipainoinen;
- Kieltäytyy syömisestä tai ilmaisee jatkuvan pelon painon noususta;
- Syö hyvin vähän ja sillä on vain vähän tai ei lainkaan ruokahalu;
- Olet aina ruokavalio tai laske kaikki ruoan kalorit;
- Hän harjoittaa säännöllisesti liikuntaa ja pyrkii vain menettämään painonsa.
Jokainen, joka kärsii tästä taudista, pyrkii usein piilottamaan ongelman, joten hän yrittää piilottaa sen, että hän ei syö, joskus harhailee ruokaa tai välttää perheillallisia tai illallisia esimerkiksi ystävien kanssa.
Edistyneemmässä tilassa tämä tauti päätyy siihen, että se vaikuttaa kehoon ja ihmisen aineenvaihduntaan, koska aliravitsemus asetetaan ja aiheuttaa oireita, kuten:
- Kuukautisten puuttuminen;
- ummetus;
- Vatsakipu;
- Nopeus sietää kylmää;
- Energian ja väsymyksen puute;
- Turvotus ja sydänongelmat.
Näiden oireiden ohella voi syntyä muita, ja näissä vakavissa tapauksissa hoito voi olla suoritettava syömishäiriöihin erikoistuneessa sairaalassa tai klinikoissa, koska sairaalahoito on välttämätöntä lääketieteelliselle seurannalle 24 tuntia vuorokaudessa.
Miten tunnistaa bulimia
Bulimia on jo hieman erilainen kuin ruokahaluttomuus, ja henkilöllä, jolla on aina normaali paino tai hieman ylipainoinen, on "ihanteellinen", joten on välttämätöntä olla varuilla sellaisten käyttäytymistapojen syntymiseen, kuten:
- Halu laihtua, vaikka sitä ei tarvita;
- Liioiteltu halu syödä joillakin aterioilla;
- Liioiteltu harjoittelu liikunnan voimakkuudella laihtumiseen;
- Liioiteltu ruokailu;
- Jatkuva tarve mennä aina vessaan syömisen jälkeen;
- Laksatiivisten ja diureettisten lääkkeiden säännöllinen käyttö;
- Laihtuminen huolimatta syövän paljon;
- Ahdistuksen, syyllisyyden, pahoittelun, pelon ja häpeän tunteet syömisen jälkeen.
Ne, joilla on tämä tauti, pyrkivät yleensä piilottamaan ongelman, joten he piilostavat kaiken, mitä he muistavat, usein eivät hallitse itseään.
Kun tämä tauti kestää jonkin aikaa, se päätyy aiheuttamaan vakavan vaikutuksen kehoon aiheuttaen oireita, kuten:
- Käsien kouristukset ja arvet, jotka aiheutuvat jatkuvasti oksentamisesta sormilla;
- Kierretyt hampaat, hammastetut ja korrosoidut;
- Turvonnut posket kuin sylkirauhaset voivat turvota tai ahdistella;
- Epäsäännöllinen kuukautiset;
- Heikkouden tai huimauksen tunne;
- Usein vatsakipu ja tulehdus ruoansulatuskanavassa;
- Jatkuva kurkun tulehdus;
- Vatsavaivat, turvotetut kädet ja jalat;
- ummetus.
- Näiden oireiden ohella muut voivat aina esiintyä ja vakavimmissa tapauksissa voi käydä niin, että sairaalahoito on välttämätöntä, jotta henkilöä voi seurata ja hoitaa 24 tuntia vuorokaudessa.
Miten erottaa anoreksiasta bulimia
Näiden kahden taudin erottamiseksi on syytä keskittyä tärkeimpiin erimielisyyksiin, sillä vaikka ne voivat vaikuttaa hyvin erilaisilta, ne voidaan helposti sekoittaa. Täten näiden tautien suurimmat erot ovat:
| Anoreksia Nervosa | Bulimia Nervosa |
| Lopeta syöminen ja kieltäytyminen | Se jatkaa syömistä, suurimman osan ajasta pakkohoidossa ja liioittelussa |
| Vaikea laihtuminen | Laihtuminen on hieman normaalia tai normaalia suurempi |
| Suuri vääristelmä kehosi kuvasta, näkemästä jotain, joka ei ole todellisuuden mukaista | Tekee kehon kuvan vähemmän vääristyneellä, koska se on hyvin samanlainen kuin todellisuus |
| Aloittaa monta kertaa nuoruudessa | Se alkaa usein aikuisena, noin 20-vuotiaana |
| Nälän jatkuva kieltäminen | On nälkä ja se on |
| Yleensä vaikuttaa enemmän introvertteihin ihmisiin | Yleensä vaikuttaa useampiin lähteviin ihmisiin |
| Et näe, että sinulla on ongelma ja olet sitä mieltä, että painosi ja käyttäytyminen ovat normaaleja | Sinun käyttäytyminen aiheuttaa häpeää, pelkoa ja syyllisyyttä. |
| Seksuaalisen aktiivisuuden puuttuminen | On seksuaalista toimintaa, vaikka sitä voidaan vähentää |
| Kuukautisten puuttuminen | Epäsäännöllinen kuukautiset |
| Usein pakkomielteinen, masentava ja ahdistunut persoonallisuus | Usein se esittää liiallisia ja liioiteltuja tunteita, huumorin värähtelyjä, hylkäämisen pelkoa ja impulsiivista käyttäytymistä |
Sekä anoreksia että Bulimia, koska he syövät sairauksia, tarvitsevat aina erikoistunutta lääketieteellistä seurantaa, jossa hoitohenkilökunnat psykologin tai psykiatrin kanssa parantavat häiriötä ja ravitsemusterapeutin hoidettavan aliravitsemuksen hoitoon.
Nämä ovat sairauksia, jotka henkisesti heikentävät sairastuneutta ja voivat kestää kuukausia tai useita vuosia parantua, joten on erittäin tärkeää tukea ja ymmärtää perheen ja ystävien koko prosessi ja erityisesti vaikuttaa nuoriin ja nuoriin naisiin.
Miten voittaa anoreksia
Opi vihjeitä ravitsemusterapeutin Tatiana Zaninin voittamaan anoreksia ja saavuttamaan oikea paino:
