Tea, joka säätää kuukautisia, auttaa yleensä tasapainottamaan hormonipitoisuuksia naisessa, jolloin kuukautiset voivat syntyä säännöllisemmin. Koska suurin osa siitä myös stimuloi kohdun supistumista, sitä ei tule käyttää raskaana oleville naisille, koska se voi lisätä keskenmenon riskiä.
Myös jos kuukautiset kestävät yli 2 tai 3 sykliä pysyäkseen säännöllisin väliajoin, on tärkeää ottaa yhteyttä gynekologiisi, koska voi olla ongelma, johon on puututtava. Lue lisää epäsäännöllisten kuukautisten tärkeimmistä syistä.
1. Rue-lehtiä teetä
Erinomainen kodin korjaus kuukautisten säätämiseksi on rue-tee, koska sen lääketieteelliset ominaisuudet vaikuttavat verisuonten suosimiseen verenkiertoon.
ainekset
- 1 rkl (jälkiruoka) rue-lehtiä
- 1 kuppi kiehuvaa vettä
Valmistusmuoto
Lisää rue-lehdet kuppiin kiehuvaan veteen, peitä ja odota 5-10 minuuttia, kunnes tee on haaleaa. Naisten, joka haluaa säätää kuukautisia tai palauttaa kuukautiskierron, pitäisi ottaa 3 kupillista tätä teetä päivittäin, kaksi päivää ennen todennäköistä kuukautisia.
Tämä tee on vasta-aiheinen raskauden, epäillyn raskauden, imetyksen yhteydessä.
2. St. Christopherin omenan tee
Streptococcus, joka tunnetaan myös nimellä cimicifuga tai musta cohosh, on lääkekasvi, joka auttaa palauttamaan säännöllisen kuukautiskierron, edistää kuukautisia ja rentoutumista kohtuun.
ainekset
- 1 tl kuivattuja yrttejä;
- 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmuoto
Laita kuivattu yrtti kupin sisälle kiehuvaan veteen ja anna sen seistä 10 minuuttia. Sitten, anna sen vaivata ja juoda 2-3 kertaa päivässä. Tätä teetä voidaan käyttää 2-3 kuukauden ajan, kunnes sykli on säännöllisempi. Sen ei kuitenkaan pitäisi käyttää raskaana oleville naisille tai naisille, joilla on ollut rintasyöpä.
3. Wild yam tee
Wild yam, joka tunnetaan myös nimellä wild yam, on lääkevalmiste, jota perinteisesti käytetään vaihdevuodet oireiden lievittämiseen. Koska se sisältää aineen, jolla on samanlainen vaikutus estrogeeniin, se voi auttaa säätelemään kuukautiskiertoa, varsinkin kun sykli on epäsäännöllinen johtuen tämän hormonin pitoisuuksista kehossa.
ainekset
- 1 tl luonnonvaraisten tuoreiden juurakoita
- 2 kuppia vettä
Valmistusmuoto
Laita juuret yhteen veden kanssa kiehuvaksi astiaan noin 20 minuuttia, suodata sitten tee ja juoda 2-3 ruokalusia päivässä. Tätä teetä ei tule syödä raskauden aikana, koska se stimuloi kohdun supistumista.
4. Cinnamon tee
Kaneli on erinomainen kotihoito, joka säätelee kuukautiskiertoa, koska se edistää kohtuun kohdistuvaa supistumista ja suosittelee kuukautisia.
ainekset
- 1 kaneli kanelia;
- 1 kuppi kiehuvaa vettä;
- 1 litra punaviiniä.
Valmistusmuoto
Lisää kanelihattu kattilaan kiehuvalla vedellä ja hauduta 5 minuuttia. Seuraavaksi lajittele ja lisää punaviini sekoittaen, kunnes se kiehuu ja säilytä liesi vielä 5 minuuttia. Pidä tämä siirappi tummassa lasipullossa viileässä, kuivassa paikassa.
Ota 200 ml tämän kodin korjaustoimenpidettä joka päivä ja lopeta sen käyttö ensimmäisen jakson aikana. Jatka resetointia viiden päivän ajan ennen päivämäärää, jolloin edellinen kuukausi keskeytti nautinnon, toisin sanoen viisi päivää ennen edellisen kuukauden kuukautisten ensimmäistä päivää.
5. Infuusiota persiljaa
Salsaa voidaan sen lisäksi, että sitä käytetään ruoanlaittoon, myös kotiominaisuutena sen ominaisuuksien vuoksi, ja sitä voidaan käyttää kuukautiskierron säätelyyn, koska se pystyy stimuloimaan kuukautisia.
ainekset
- 10 grammaa persiljanlehteä;
- 1 litra kiehuvaa vettä.
Valmistusmuoto
Infuusion tekemiseksi voit laittaa persiljan lehdet kiehuvaan veteen ja antaa sen seistä noin 10 minuuttia. Sitten kannattaa kastella ja juoda 3 kupillista päivässä, mieluiten ennen aterioita.
