Liikesairaudelle, joka tunnetaan myös nimellä liikesairaus, on tunnusomaista oireiden, kuten pahoinvointi, oksentelu, huimaus, kylmä hiki ja huonovointisuus, ilmetessä esimerkiksi autolla, lentokoneella, veneellä, bussilla tai junalla matkustettaessa.
Liikesairauden oireet voidaan estää yksinkertaisilla toimenpiteillä, kuten istumalla ajoneuvon eteen ja välttämällä esimerkiksi alkoholijuomia tai raskaita ruokia ennen matkaa. Lisäksi joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä antiemeettisten lääkkeiden ottamisen.
-o-que--e-como--feito-o-tratamento.jpg)
Miksi se tapahtuu
Liikesairaus tapahtuu yleensä aivoihin lähetettyjen epäjohdonmukaisten signaalien takia. Esimerkiksi matkan aikana keho tuntee liikkumista, turbulenssia ja muita liikettä osoittavia merkkejä, mutta samalla silmät eivät saa liikesignaalia, kuten esimerkiksi kun henkilö kävelee kadulla. Juuri tämä aivojen vastaanottama signaalien ristiriita johtaa oireisiin, kuten pahoinvointiin, oksenteluun ja huimaukseen.
Mitkä ovat oireet
Oireita, joita voi esiintyä ihmisillä, joilla on liikesairaus, ovat pahoinvointi, oksentelu, huimaus, kylmä hiki ja yleinen huonovointisuus. Lisäksi joillakin ihmisillä voi olla myös vaikea ylläpitää tasapainoa.
Nämä oireet ovat yleisempiä 2-12-vuotiailla lapsilla ja raskaana olevilla naisilla.
Kuinka estää liikesairaus
Liikesairauden estämiseksi voidaan toteuttaa seuraavat toimenpiteet:
- Istu kuljetusvälineen etuistuimelle tai ikkunan viereen ja katso horisonttia, kun mahdollista;
- Vältä lukemista matkoilla tai käyttäessäsi laitteita, kuten matkapuhelimia, kannettavia tietokoneita tai tabletti;
- Vältä tupakointia ja alkoholin käyttöä ennen matkaa ja sen aikana.
- Syö terveellinen ateria ennen matkaa välttäen hyvin happamia tai rasvaisia ruokia;
- Kun mahdollista, avaa ikkuna hieman hengittääksesi raitista ilmaa;
- Vältä voimakkaita hajuja;
- Ota kotilääke, kuten tee tai inkivääri kapselit, esimerkiksi.
Katso muita tapoja käyttää inkivääriä ja muita etuja.
Kuinka hoito tehdään
Liikesairauden välttämiseksi ja lievittämiseksi henkilö voi edellä mainittujen ennaltaehkäisevien toimenpiteiden lisäksi ottaa lääkkeitä, jotka estävät oireet, kuten dimenhydrinaatti (Dramin) ja meclisiini (Meclin), jotka tulisi ottaa noin puolen tunnin kuluttua tunti ennen matkaa. Lisätietoja Dramin-lääkkeestä.
Nämä korjaustoimenpiteet vaikuttavat vestibulaarisiin ja retikulaarisiin järjestelmiin, jotka ovat vastuussa pahoinvoinnista ja oksentelusta, ja vaikuttavat myös oksentelun keskukseen estäen ja hoitamalla liikesairauden oireita. Ne voivat kuitenkin aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten uneliaisuutta ja sedaatiota.
Oliko tämä tieto hyödyllistä?
kyllä ei
Mielipiteesi on tärkeä! Kirjoita tähän, miten voimme parantaa tekstiämme:
Kysymyksiä? Napsauta tätä saadaksesi vastauksen.
Sähköposti, johon haluat saada vastauksen:
Tarkista lähettämäsi vahvistusviesti.
Sinun nimesi:
Vierailun syy:
--- Valitse syy --- TautiElää paremminApua toiselle henkilölle Hanki tietoa
Oletko terveydenhuollon ammattilainen?
EiLääkäriLääketiedeSairaanhoitajaRavitsemusasiantuntijaBiolääketiedeFysioterapeuttiKauneushoitajaMuut
Bibliografia
- COELHO, Carlos S.M., et. kaikki .. LIIKKEEN LAAJENTUMINEN: ETIOLOGIA, EDELTÄVÄT TEKIJÄT JA SOVITTAMINEN VASTAAVAT TEKIJÄT JA SOVITUS. Psykologia, terveys ja sairaudet. 8. 1; 33-48, 2007
- Sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskukset. Matkapahoinvointi. Saatavilla: . Pääsy 16. syyskuuta 2019
- MEDICA-UUTISIA TÄNÄÄN. Mitä tietää liikesairaudesta?. Saatavilla: . Pääsy 16. syyskuuta 2019
- APSEN FARMACÊUTICA S.A .. MECLIN. 2014. Saatavilla osoitteessa :. Pääsy 16. syyskuuta 2019
- TAKEDA. Dramin. 2009. Saatavilla osoitteessa :. Pääsy 16. syyskuuta 2019
