Jänetulehdus on jänteen tulehdus, kudos, joka yhdistää lihaksen luuhun, joka aiheuttaa oireita, kuten paikallista kipua ja lihasvoiman puutetta. Sen hoito tapahtuu käyttämällä tulehduskipulääkkeitä, särkylääkkeitä ja fysioterapiaa, jotta parannus voidaan saavuttaa.
Jänetulehdus voi viedä viikkoja tai kuukausia, ja on tärkeää hoitaa sitä jänteen kulumisen estämiseksi, joka voi jopa aiheuttaa sen murtumisen, mikä vaatii leikkausta sen korjaamiseksi.
Ensimmäiset jännetulehduksen merkit
Ensimmäiset jännetulehduksen aiheuttamat oireet ovat:
- Paikallinen kipu kärsivässä jänteessä, joka pahenee kosketuksessa ja liikkeessä;
- Polttava tunne, joka säteilee,
- Saattaa olla paikallista turvotusta.
Nämä oireet voivat olla voimakkaampia, varsinkin sen jälkeen, kun jänteet ovat kärsineet pitkään jatkuneesta raajasta.
Jänetulehduksen diagnosointiin sopivimmat terveydenhuollon ammattilaiset ovat ortopedinen lääkäri tai fysioterapeutti. He voivat suorittaa joitain harjoituksia ja tuntea haavoittuneen raajan. Joissakin tapauksissa lisätutkimukset, kuten magneettikuvaus tai tietokonetomografia, voivat olla tarpeen tulehduksen vakavuuden arvioimiseksi.
Kuinka hoitaa
Jänetulehduksen hoidossa on suositeltavaa välttää ponnistelua sairastuneen raajan kanssa, lääkärin ilmoittamien lääkkeiden ottamista ja fysioterapiaistuntoja. Fysioterapia on tärkeää turvotuksen, kivun ja tulehduksen hoidossa. Edistyneimmässä vaiheessa fysioterapian tarkoituksena on vahvistaa kärsivää raajaa, ja tämä on tärkeä askel, koska jos lihas on heikko ja potilas tekee saman ponnistelun, jännetulehdus voi ilmestyä uudelleen.
Katso, miten jännetulehduksen hoito voidaan tehdä.
Katso lisää vinkkejä ja miten ruoka voi auttaa seuraavasta videosta:
Ammat, joihin jännetulehdus vaikuttaa eniten
Jänetulehduksesta yleisimmin kärsivät ammattilaiset ovat niitä, jotka suorittavat toistuvia liikkeitä tehtävänsä suorittamiseksi. Ammattilaiset, joita asia eniten koskee, ovat yleensä: puhelinoperaattori, konetyöntekijä, pianistit, kitaristit, rumpalit, tanssijat, urheilijat kuten tennispelaajat, jalkapalloilijat, lentopallo- ja käsipallopelaajat, konekirjoittajat ja telakoitsijat.
Jänetulehduksen eniten kärsivät kohdat ovat olkapää, kädet, kyynärpää, ranne, lonkat, polvet ja nilkka. Vaurioitunut alue on yleensä sillä puolella, jolla yksilöllä on eniten voimaa, ja se on jäsen, jota hän käyttää eniten toistuvasti päivittäisessä elämässä tai työssä.
Oliko tämä tieto hyödyllistä?
kyllä ei
Mielipiteesi on tärkeä! Kirjoita tähän, miten voimme parantaa tekstiämme:
Kysymyksiä? Napsauta tätä saadaksesi vastauksen.
Sähköposti, johon haluat saada vastauksen:
Tarkista lähettämäsi vahvistusviesti.
Sinun nimesi:
Vierailun syy:
--- Valitse syy --- TautiElää paremminApua toiselle henkilölle Hanki tietoa
Oletko terveydenhuollon ammattilainen?
EiLääkäriLääketiedeSairaanhoitajaRavitsemusasiantuntijaBiolääketiedeFysioterapeuttiKauneushoitajaMuut
