Hypoglykemian hoito riippuu oireiden vakavuudesta ja onko henkilöillä diabetes vai ei. Yleensä on suositeltavaa, että kun havaitset hypoglykemian oireita, joihin kuuluvat huimaus, kylmä hiki, näön hämärtyminen, sekavuus ja pahoinvointi, syövät hiilihydraatteja sisältäviä elintarvikkeita tai juomia, jos henkilö on tietoinen.
Lääketieteellistä henkilökuntaa saattaa tarvita jo uneliaisuutta, pyörtymistä tai kouristustapauksissa glukoosihoitoa suoraan laskimoon.
Tärkeää kuin hoito on myös hypoglykemian syyn tunnistaminen, useimmiten syynä on diabeteksen hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden käyttö, kuten esimerkiksi insuliini, mikä johtaa liialliseen verensokerin vähenemiseen. Hypoglykemia voi myös johtua alkoholin kulutuksesta, tiettyjen lääkkeiden käytöstä leikkauksen jälkeen, pidentyneestä paastosta, hormonaalisista puutteista, infektioista, maksasta, munuaisesta tai sydämen sairaudesta. Lue lisää siitä, mikä voi aiheuttaa hypoglykemiaa.
Miten hoito tehdään?
Hypoglykemian hoito suoritetaan lääketieteellisen ohjauksen alaisena ja tavallisesti syödä ruokaa 3 tunnin välein veren glukoositasojen normalisoimiseksi. Tämän vuoksi on myös tärkeää suorittaa glukoosin mittaus tietyllä taajuudella glukoosipitoisuuksien tarkistamiseksi. Opi kuinka glukoosi mitataan oikein.
Lääkäri voi suositella toimenpiteitä, kun henkilö on hypoglykeemisessä kriisissä, kuten:
- Ota noin 15 - 20 grammaa hiilihydraattia nestemäisessä muodossa niin, että se imeytyy nopeammin, esimerkiksi luonnollinen appelsiinimehu tai cola-pohjainen tai guarana-pohjainen virvoitusjuoma ja siinä tapauksessa noin 100 150 ml: aan kylmäainetta. Jos hiilihydraattilähde ei ole nestemäinen, voit syödä esimerkiksi makeisia, suklaata ja hunajaa. Siksi on tärkeää, että lähikuva hiilihydraatti lähtee välittömästi, jotta sitä voidaan käyttää hätätilanteessa;
- Noin 15 minuutin sokerin saannin jälkeen on tärkeää mitata glukoosia. Jos glykemian todetaan olevan alle 70 mg / dl, on suositeltavaa, että henkilö syö uudelleen 15-20 g hiilihydraattia, kunnes glukoosipitoisuus normalisoituu;
- Kun tarkistetaan glukoosimittauksella, että arvot ovat normaalin alueen sisällä, on suositeltavaa, että henkilö tekee hiilihydraattipitoista välipalaa, kuten leipää, paahtoleipää tai keksejä, että glukoosi on aina mukana veressä.
Hoito voidaan tehdä myös käyttämällä injektoitavaa Glucagonia, joka on ostettava lääkemääräyksellä ja annettava lihaksensisäisenä tai ihonalaisena injektiona lääkärin ohjeiden mukaisesti. Glucagon on hormoneja, jonka haima on tuotettu ja jolla on tarkoitus estää insuliinin vaikutus, mikä aiheuttaa glukoosin pysyvän verenkierrossa.
Kuitenkin, jos henkilö kokee kouristuksia tai tajuton, on tarpeen soittaa liikkuvalle hätäpalvelulle (SAMU 192) asianmukaiseen toimintaan ja glukoosi annetaan yleensä suoraan laskimoon. Lisätietoja hypoglykemian ensiapusta.
Miten estää hypoglykemia
Joitakin yleisiä suosituksia hypoglykemian uusien episodien välttämiseksi, erityisesti diabeetikoille, ovat:
- Vähennä valkoisen sokerin, alkoholin ja vehnäjauhoon valmistettujen elintarvikkeiden kulutusta;
- Tee vähintään neljä päivittäistä ateriaa, jotka sisältävät hedelmiä ja vihanneksia vähintään kahdessa niistä;
- Älä jätä aterioita;
- Seuraa ruokavalioon johtavaa ruokavaliota, jolla on ihanteelliset hiilihydraattien määrät;
- Vältä alkoholijuomia;
- Harjoittele säännöllisesti ja kohtalaisesti;
- Vähentää päivittäistä stressiä;
- Varo huolehtimatta lääkkeiden annoksista, koska esimerkiksi erittäin suurien diabeteslääkkeiden, kuten insuliinin ja metformiinin, käyttö voi suuresti vähentää veren glukoositasoja ja aiheuttaa hypoglykemiaa.
Diabetesta sairastaville, erityisesti insuliinia käyttäville, on myös suositeltavaa käyttää glukoosimittalaitteita tai helpottaa pääsyä terveysklinikkaan, jotta heidän verensokeriaan voidaan seurata usein.
Miten tunnistaa
Hypoglykemia on tärkeä aivojen polttoaine, joten jos veren glukoosipitoisuudet ovat alhaiset, sen toiminta saattaa muuttua ja oireet, kuten huimaus, pahoinvointi, henkinen sekavuus, ahdistuneisuus, sydämentykytys, vapina, kouristukset, menetys tietoisuudesta ja jopa kuolemasta, ellei sitä hoideta kunnolla. Opi tunnistamaan hypoglykemian oireet.
Yleensä hypoglykemian oireet ilmenevät, kun verensokeritaso on alle 70 mg / dl, mutta jotkut saattavat sietää pienempiä arvoja, kun taas toiset voivat kokea oireita jopa korkeammilla arvoilla, kuten ihmisillä, joilla on erittäin korkea verensokeri ja jotka aiheuttavat äkillisen arvon alenemisen joidenkin tautien vuoksi tai esimerkiksi suurien diabeteslääkkeiden käytön.
