Erinomainen luonnollinen korjaava aine ummetukseen on päärynämehu, sillä päärynä on herkullisen hedelmän lisäksi runsaasti vitamiineja, kalsiumia, rautaa ja sillä on laksatiivisia ominaisuuksia, mikä auttaa ruoansulatuskanavan toimimaan paremmin ja vähentämään epämukavuutta ummetusta.
ainekset
- 2 kuppia päärynä
- 200 ml vettä
Valmistusmuoto
Pese päärynät hyvin ja pesun jälkeen poista varret ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi. Laita hedelmä ja vesi sekoittimeen, voittaa hyvin ja juo 2 kuppia mehua koko päivän.
Vahvat kiinteät päärynät tulisi olla suositeltavia. Mehu on paksu ja melko makea, koska sokerin käyttö on tarpeetonta.
Hyödyllisiä linkkejä:
- Etusivu Remedy ummetusta varten
- Pinaatti mehua ummetukseen
- Natural kohtelu ummetusta varten
