Talven tärkeimmät sairaudet ovat tarttuvat hengityselinten sairaudet, kuten vilustuminen ja flunssa, muiden kuin nuhan, astman, sinuiitin, otitis ja keuhkokuumeen pahenemisen lisäksi, koska tämä aika suosii virusten ja bakteerien levitystä, koska lämpötila laskee, ilmasta tulee kuivempaa, ja sisätiloissa on suurempi taipumus.
Ihmiset, jotka todennäköisimmin kärsivät näistä sairauksista, ovat lapset ja vanhukset, koska heidän immuunijärjestelmänsä on hauraampi. Suurin mikro-organismien lisääntyminen voi vaihdella Brasilian alueen mukaan, sillä etelä- ja kaakkoisosissa kylmimmät kuukaudet voivat vaihdella toukokuusta lokakuuhun, kun taas pohjoisessa ja koillisessa kuukaudet huhti-kesäkuussa ovat pidempiä sateen mahdollisuus ja putoavat lämpötilat.
1. Kylmät ja influenssat
Influenssan kaltaisten virusten aiheuttama influenssa on ylempien hengitysteiden infektio, kuten nenä ja kurkku, ja aiheuttaa oireita, kuten kuumetta, joka on noin 37, 8 ° C, nenän vuototulehdus, vuotava nenä, kurkkukipu ja kipu lihaksissa ja nivelissä. noin 5-7 päivää.
Kylmät ovat samantyyppisiä infektioita, mutta lieviä, joita aiheuttavat virukset, kuten adenovirus, rhinovirus ja hengityselinsairausvirus, ja aiheuttaa napa-kaltaisia oireita, aivastelua, kurkkukipua ja sidekalvotulehdusta, jotka kestävät keskimäärin 3-5 päivää.
Miten hoidetaan : ei ole erityistä hoitoa vilustumille ja flunssa, lepoa, kipulääkkeiden käyttöä lievittää kipua, ja dekongestantit ja nenän huuhtelu fluidisoida ja poistamaan eritteitä.
2. Allerginen nuha
Allerginen nuha on allergisen reaktion aiheuttama nenän limakalvojen tulehdus, joka aiheuttaa oireita kuten aivastelu, vuotava nenä ja kutiava nenä, oireet, jotka voivat kestää muutaman minuutin tai useamman päivän. Aine, joka aiheuttaa allergiaa vaihtelee jokaiselle ihmiselle, koska se on yleensä kasvien, pölyn, punkkien tai eläinten hiusten siitepölyä.
Miten hoidetaan : Tämä tauti on krooninen ja sillä ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa hoitoja, jotka voivat auttaa hoitamaan ja hallitsemaan oireesi, kuten antihistamiineja, nenän kortikosteroideja ja erityisesti välttämään kosketusta allergisten aineiden kanssa. Lue lisää allergisen nuhan avainhoidosta.
3. sinuiitti
Sinuiitti on kasvojen sinus limakalvon tulehdus, joka on nenän ympärillä olevia rakenteita aiheuttaen oireita, kuten kasvokipu, nenän vajaatoiminta ja päänsärky, sekä ihmisillä, joilla on jo allerginen nuha. taipumus kehittää tätä tulehdusta.
Tämä tauti johtuu pääasiassa virusinfektioista, flunssasta ja kylmäviruksista ja allergioista, jotka ovat vain pieni osa bakteereista. Tarkista, kuinka tunnistaa kunkin sinuiitti-tyypin oireet.
Miten hoidetaan : antihistamiinien käyttöä, tulehduskipulääkkeitä, dekongestantteja ja nenäsuihkua suolaliuoksella yleensä lääkäri neuvoo, ja antibioottien käyttö on osoitettu vasta, kun epäillään bakteereja.
4. Keuhkokuume
Keuhkokuume ilmenee, kun hengitysteiden tulehdus ja infektio saavuttavat keuhkot, joita tavallisesti ovat bakteerit, virukset tai useammin sienet. Keuhkokuumeen oireita ovat yskä, keltainen tai vihreä, vähintään 38 ° C: n kuume ja vilunväristykset, ja jos infektio on vakava, se voi myös aiheuttaa hengenahdistusta, hengitysvaikeuksia ja hengenahdistusta.
Miten hoidetaan : Hoito riippuu syystä, jota useimmiten tehdään antibiootteilla ja kipulääkkeillä kotona ja lääketieteellisellä ohjauksella. Vaikeissa tapauksissa, joissa esiintyy varoitusmerkkejä, kuten heikentynyt veren hapettuminen, psyykkinen sekavuus tai munuaisten vajaatoiminta, voidaan tarvita esimerkiksi lääketieteellistä hoitoa suonensisäisten korjaustoimenpiteiden tai happikäytön vuoksi.
5. Otitis
Se on infektio, joka yleensä aiheutuu viruksista tai bakteereista, jotka tartuttavat kurkun ja siirtyvät korvaan. Tämä infektio voi aiheuttaa paikallista kipua, kuumetta ja erittymistä ja on yleisempi lapsilla.
Miten hoidetaan : Lääkäri yleensä suosittaa kipulääkkeiden käyttöä, kuten paracetamolia tai Ibuprofeenia, ja antibiootteja käytetään vain silloin, kun epäillään bakteeri-infektiota.
6. Astma
Astmakohtaukset tapahtuvat alttiilla ihmisillä, joilla on keuhkojen tulehdussairaus, ja ne voivat olla esimerkiksi allergisia tekijöitä, kuten kylmä ja pöly. Nämä kriisit ovat yleisempiä lapsilla, vaikka ne esiintyvät myös aikuisilla ja aiheuttavat oireita, kuten hengityksen vinkumista, hengästyneisyyttä ja yskää.
Miten hoidetaan : Hoito toteutetaan pulmologin ohjauksella, johon voi kuulua esimerkiksi bronkodilaattoreiden ja steroidien käyttö. Ymmärtää paremmin, miten astma tunnistetaan ja hoidetaan.
7. Meningiitti
Meningiitti on aivoissa ympäröivien membraanien infektio virusten, bakteerien, sienten ja loisten kanssa, ja aiheuttaa äkillisesti ilmeneviä oireita, joilla on korkea kuume, vaikea päänsärky, väsymys ja oksentelu.
Se on yleisempi lapsilla, mutta se voi tapahtua aikuisilla, jotka tarttuvat kosketukseen kontaminoituneen yksilön syljen pisaroihin yskän, aivastelun tai puheen kautta. Ymmärtää aivokalvontulehdus ja miten suojautua.
Hoidon hoito : Hoito riippuu mikro-organismin tyypistä, ja se voi olla injektoitavien antibioottien käyttö, kuten penisilliini, kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet, lääkäriin kohdistuvat.
Kuinka välttää talven yleiset taudit
Näiden tautien suojaamiseksi ja ehkäisemiseksi suositellaan:
- Vältä lähietäisyydeltä ja tungosta;
- Jätä ympäristö tuuletettuina ja ilmatiiviiksi;
- Pese tai puhdista kädet useita kertoja päivässä, varsinkin kun olet julkisilla paikoilla;
- Peitä suun ja nenän aivastelu tai yskä, mieluiten kertakäyttökudoksella;
- Syö hyvin ja terveellisellä tavalla runsaasti hedelmiä ja vihanneksia sisältävässä ruokavaliossa, koska niissä on runsaasti antioksidantteja ja mineraaleja, jotka auttavat parantamaan koskemattomuutta.
- Juo 2 litraa vettä päivässä.
- Vältä usein tarpeettomia käyntejä hätähuoneeseen, sillä se on ympäristö, jolla on suuri todennäköisyys saastumiselle;
- Vältä tiiviitä yhteyksiä muihin ihmisiin, kun sinulla on kylmä, varsinkin vanhukset ja vastasyntyneet.
Lisäksi suositellaan vuosittain influenssarokotetta suojaamaan suuria influenssaviruksia vastaan kaudella. Tämä rokotus on erityisen tärkeää niille ihmisille, joilla on suurempi riski saada vakavampi influenssan ja virustaudin keuhkokuume, kuten vanhukset, lapset, raskaana olevat naiset, diabeetikot ja potilaat, joilla on keuhko-, sydän- tai autoimmuunitaudit.
