Avokado-vitamiini on loistava tapa saada pehmeää ihoa, koska avokado on runsaasti vitamiineja ja luonnollisia öljyjä, jotka syvästi kosteuttavat ihoa ja estävät vapaiden radikaalien hapettavaa vaikutusta.
Lisäksi tämä vitamiini, joka tunnetaan yleisesti nimellä guacamole lasi, tarjoaa myös muita terveydellisiä hyötyjä keskenään kolesterolin alentamista, lisää energiaa, vähentää väsymystä ja parantaa keskittymistä.
Joten, juominen tämä vitamiini on hyvä säilyttää nuori iho ja parantaa elämän laatua.
ainekset
- Puolet kypsiä avokado
- 4 tomaattia
- 2 jalkaa korianteria
Valmistusmuoto
Poista ydin avokadoista ja poista massa sitten lusikan avulla. Seuraavaksi lisää kaikki ainesosat tehosekoittimessa ja voittaa hyvin, kunnes ne muodostavat homogeenisen seoksen. Juo vähintään yksi lasi vitamiinia joka päivä.
Jos vitamiini muuttuu liian paksuiseksi, voit lisätä vettä tai syödä lusikalla.
Katso seuraava herkullinen resepti avokadolla seuraavassa videossa:
Katso muut luonnolliset korjaustoimenpiteet, jotka auttavat säilyttämään ihon näköisenä:
- Kotitekoinen korjaustoimenpide ihon puutteiden poistamiseksi
- Kotitekoinen korjaustoimenpide poistamalla ihokarvojen poistot
