Joitakin yleisimpiä syitä pistelyyn käsissä ovat hermopainetta, verenkierron vaikeuksia, tulehduksia, migreeniä tai vakavampia sairauksia, kuten diabetes, aivohalvaus, multippeliskleroosi tai sydänkohtaus.
Kädet ja käsivarret ovat rungon osia, jotka sisältävät paljon hermopäätteitä, jolloin sinulla on herkempi liikkeet ja tuntuu esimerkiksi esineitä ja lämpötilan muutoksia. Näin kaikki pienet muutokset, jotka voivat vaikuttaa niihin hermoihin ja aiheuttaa pistelyä, eikä tämä ole aina vakavaa tai pitäisi olla huolenaihe.
Joka tapauksessa, jos pistely on voimakasta, kestää useita päiviä, tai jos se liittyy muihin oireisiin kuten liialliseen väsymykseen, rintakipuihin tai vaikeuksiin, on tärkeää mennä lääkärin vastaanotolle aloittamaan asianmukainen hoito.
1. Infarkti
Vatsakipu tai puutuneisuus vasemmalla kädellä tai harvoin oikealla kädellä voi olla sydänkohtauksen oire, varsinkin kun se pahenee rasituksella tai siihen liittyy muita oireita, kuten rintakipua, hengenahdistusta, huonovointisuutta tai kylmää hikiä.
Mitä tehdä : Jos sydänkohtaus epäillään, on välttämätöntä mennä välittömästi hätäpuhelimeen tai soittaa matkapuhelimeen, numero 192, jotta hoito aloitetaan mahdollisimman pian. jotta sydämeen ei pääse peruuttamattomasti. Opi tunnistamaan infarktin oireet naisilla, miehillä tai vanhuksilla.
2. Migreeni
Monissa ihmisissä migreeniä voi edeltää aistin oireita, joita kutsutaan auraksi, johon kuuluu esimerkiksi pistely käsissä, käsivarsiin, jalkoihin tai suuhun esimerkiksi visuaalisten muutosten, puheongelmien tai jopa raajan heikkouden lisäksi.
Mitä tehdä : Migriinihoito on neurologin ohjaama ja sisältää kipua lievittävien, tulehduskipulääkkeiden tai migreenin vastaisten lääkkeiden käytön kivun lievittämiseksi ja voi edellyttää ennaltaehkäisevää hoitoa ja toimenpiteitä kouristusten ehkäisemiseksi, kuten välttäminen tiettyjä elintarvikkeita, hajua tai unen puutetta. Selvitä, mitkä lääkkeet on tarkoitettu migreenin hoitoon.
3. Hermopaine
Nivelten hermot jättävät selkäytimen kulkevan selkärangan läpi ja saavuttavat kätensä ja sormien eniten reuna-alueet. Näitä hermoja voi paineistaa joko kasvaimilla, infektioilla tai laajentuneilla verisuonilla, kuten selkärangan radikulopatialla, joka on silloin, kun hermot ovat edelleen vaarassa selkärangassa, herniated levy, spinaalinen osteoarthrosis tai stenoosi esimerkiksi selkärangan kanavasta. Lue lisää radikulopatiasta ja sen syistä.
Mitä tehdä : On välttämätöntä hakea hoitoa ortopedistiltä tai neurologilta, jotta hoito suoritetaan hermopuristuksen syyn perusteella, olipa kyseessä esimerkiksi fysioterapia tai leikkaus.
4. AVC
Vaikka se on harvinaisempi tilanne, yksi ensimmäisistä oireista aivohalvaus on pistämisen tunne käsi tai käsi. Lisäksi tämän ongelman muita yleisiä oireita ovat väärät suu, voimakkuuden puute toisella puolella kehoa ja vaikea puhua.
Mitä tehdä : Jos isku on epäilty, ambulanssi tulisi kutsua välittömästi soittamalla numeroon 192 tai siirtyä välittömästi hätäpuhelimeen. Katso lisää, mitä tehdä ja miten aivohalvaus tunnistetaan.
5. Multippeliskleroosi
Multippeliskleroosi on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa aivojen ja selkäytimen hermokuitujen asteittaista hajoamista. Tällä tavoin jotkin oireet sisältävät voimakkuuden, liiallisen väsymyksen, muistihäiriöiden ja pistelyn kehon eri osiin, joihin voi liittyä myös polttava tunne.
Mitä tehdä : Hoito on tehtävä käyttämällä lääkkeitä, jotka viivyttävät taudin kehittymistä, kuten interferoni tai mitoxantroni. Siksi on välttämätöntä neuvotella yleislääkärin tai neurologin kanssa taudin diagnosoimiseksi ja aloittaa asianmukainen hoito. Lue lisää siitä, mitä se on ja kuinka hoidata multippeliskleroosia.
Carpal tunnelisyndrooma
Tämä oireyhtymä on keuhkoputken pääasiallinen syy käsiin ja tapahtuu, kun käden kännystä ympäröivä keskivaikeus puristuu ranteen alueella aiheuttaen yöllä pahenevaa pistelyä tai puutumista, vaikeuksia pienien esineiden pitämisessä ja sormien tunne turvoksissa. Tämä tila on hyvin yleinen raskauden aikana, sillä se on yleisin syy pistelyyn kädessä raskauden aikana.
Mitä tehdä : Median hermoston puristuksen vakavuudesta riippuen on harjoituksia, joita voidaan tehdä oireiden parantamiseksi, mutta ainoa tapa varmistaa paraneminen on tehdä hermon dekompressiokirurgiasta. Katso fysioterapian ohjeet seuraavasta videosta:
7. synovial kyst
Synovial kyst voi esiintyä mistä tahansa käsien nivelistä, kuten ranteista tai sormista, ja tavallisesti aiheuttaa pienen ruumiinpohjan ihossa, joka on täynnä nesteestä nivelissä, joka voi päätyä pakottamaan hermoja ja aiheuttaen pistelyä kädessä, voima.
Mitä tehdä : Kylmäpakkausten levittäminen voi auttaa vähentämään turvotusta ja lievittämään oireita, mutta voi olla tapauksia, joissa nesteen toipuminen voi olla tarpeen tai tulehduskipulääkkeitä on käytettävä. on parannusta yhden viikon kuluttua. Näin käytät kylmäpakkauksia.
8. Vitamiinipuutos
Tiettyjen vitamiinien, erityisesti B12-, B6-, B1- tai E-vitamiinien, puute saattaa aiheuttaa muutoksia hermosärsytyksessä kehon eri osissa ja herkkyysmuutoksissa sekä useissa muissa kuten ärtyneisyys, väsymys ja psykiatriset häiriöt, esimerkiksi .
Mitä tehdä : Näitä puutteita voidaan torjua erityisellä ruokavaliolla, joka on rikkaita näissä vitamiineissa tai korvaamalla vitamiinilisät joko suun kautta tai lihakseen, kuten B12-vitamiini voi olla tarpeen.
9. Muutokset liikkeessä
Pistelyä käsissä ja jaloissa voi johtua valtimoiden ja laskimoiden verenkierron sairauksista, jotka aiheuttavat muita oireita, kuten kipua ja haavaumien muodostumista. Tuntea myös, että kädet ja sormet pistävät, kun heräävät, voivat myös osoittaa huonoa verenkiertoa.
Mitä tulee tekemään : Hoidon käsittely riippuu verenkierron puutteen tyypistä ja jos se on vaarassa suonissa tai valtimoissa, ja se voi sisältää elastisten sukkia, esimerkiksi ASA: n tai jopa leikkauksen käyttöä, esimerkiksi . Vahvistaa ja päättää paras hoito, ilmoitettu ammattilainen on verisuoni kirurgi.
10. Ohjattu diabetes
Joskus diabetes voi olla vaikea diagnosoida sairaus, varsinkin jos se ei aiheuta klassisia oireita, kuten liian usein himo virtsatessa tai liiallista janoa. Jos hoitoa ei aloiteta tai sitä ei noudateta oikealla tavalla lääkärin osoittamalla tavalla, verensokeriarvot suurentuvat verenkiertoon.
Kun sokeripitoisuus on liian pitkä jo pitkään, seurauksena on pieni hermovaurio kehon eri osiin ja siksi diabetes saattaa olla käsien, käsien, jalkojen tai jalkojen pistävä syy, esimerkiksi.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Tutustu riskiasi diabeteksen kehittymisestä
Aloita testi
- miespuolinen
- naispuolinen
- Alle 40 vuotta
- 40-50 vuotta
- 50-60 vuotta
- Yli 60 vuotta
- Suurempi kuin 102 cm
- 94 - 102 cm
- Alle 94 cm
- kyllä
- Älä
- Kaksi kertaa viikossa
- Alle kahdesti viikossa
- Älä
- Kyllä, sukulaiset 1. luokassa: vanhemmat ja / tai sisarukset
- Kyllä, sukulaiset 2. luokassa: isovanhemmat ja / tai sedät
Mitä tehdä : Kun diabeteksesta epäillään, on erittäin tärkeää mennä endokrinologialle aloittamaan insuliinihoito, koska vain ruokavalion muutokset eivät ehkä pysty hoitamaan pistelyä. Ymmärtää, miten diabetes on hoidettu.
11. Lateral epicondylitis
Epikondyylitis, joka tunnetaan myös tenniskyynärpänä, on kyynärnän lihasten ja jänteiden tulehdus, joka johtuu nivelen toistuvasta käytöstä, kuten esimerkiksi tennisturnaajista tai esimerkiksi kokoonpanolinjojen työntekijöistä.
Näissä tapauksissa kyynärpäässä voi olla voimakasta kipua ja voimakkuutta koko varren kohdalla, ja pistely muodostuu tavallisesti tulehduksen aiheuttamasta ulnarihermon puristumisesta.
Mitä tehdä : Kylmäpakkausten käyttö kyynärpäähän voi lievittää oireita, mutta voi olla tarpeen käyttää fysioterapiaa tai ottaa tulehduksen vastaisia lääkkeitä, kuten Ibuprofeenia, vaikeimmissa tapauksissa. Siksi on aina tärkeää kuulla ortopedista. Lue lisää epicondylitis-hoidosta.
12. kilpirauhasen vajaatoiminta
Kun kilpirauhasen vajaatoimintaa ei hoideta kunnolla, se voi aiheuttaa hermojen vaurioita, jotka kuljettavat tietoa aivojen ja muun kehon välillä. Näin ollen oireiden lisäksi, kuten hiustenlähtö, painonnousu tai jatkuva kylmä tunne, kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa myös pistelyä kehon eri osissa, mukaan lukien kädet ja kädet.
Mitä tehdä : Kun tiedetään, että sinulla on kilpirauhasen ongelma, tai kun on epäilyksiä, sinun pitäisi mennä endokrinologialle aloittamaan kilpirauhasvalmisteiden hoito. Tässä on muutamia vinkkejä kilpirauhasen säätelyyn ruoan kanssa:
