Suuri kotihoito verensokeria alentavaksi on kahvin tinktuura, mutta jotkin lääkekasvit, kuten pawpaw ja São Caetano-meloni, voidaan myös käyttää teessä, mikä auttaa hallitsemaan tasoja verensokerista.
Diabeteksen tapauksessa on kuitenkin tärkeää säilyttää lääkärin suositeltu hoito, ja näitä luonnollisia hoitoja tulee käyttää täydennyksinä.
Katso, miten diabetes on hoidettu
Kahvin tinktuura
Kahvilla on lääkevalmisteita, jotka luonnollisesti vähentävät glukoosipitoisuutta veressä ja siksi niitä voidaan käyttää täydentävänä muodossa diabeteksen hoidossa. Kahvia voidaan käyttää myös ehkäisyyn tyypin 2 diabeteksesta, mutta tämän edun saavuttamiseksi on tarpeen juoda 3-4 kupillista makeuttamatonta kahvia päivässä.
ainekset
- 10 grammaa raakakahvipapuja
- 100 ml viljasalkoholia tai 100 ml 40% vodkaa
Valmistusmuoto
Aseta kahvipavut pimeään lasipurkkiin, kuten olutpulloon, ja lisää viljanalkoholi tai vodka ja tiiviste hyvin. Aseta pimeään laukkuun, kuten leipäpussi, tai kääri astia tiskikoneella ja säilytä se säilytyskaapissa. Ravista tinktuuria päivittäin, ja 5 päivän kuluttua kantoi ja käytä vain nestemäistä osaa. Pidä tinktuura tiukasti suljettuna pimeässä ympäristössä.
Ota 1 tl laimennetusta tinktuurista pienessä vedessä aina ennen nukkumaanmenoa.
Melon-de-São-Caetanon kotihoito
São Caetano meloni on hedelmä, jolla on voimakas hypoglykeeminen ominaisuus, joka pystyy välttämään liikaa verensokeria, joka toimii luonnollisena glykemian säätelijänä. Tätä varten São Caetano-melonia voidaan kuluttaa luonnollisessa muodossaan hedelmänä tai lisätä esimerkiksi mehuihin tai vitamiineihin.
Tunne riski saada diabetes
Korkea glukoosi ei aina osoita, että henkilö on diabeettinen. Tunnista diabeteksesi riski seuraamalla testiä:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Tutustu riskiasi diabeteksen kehittymisestä
Aloita testi
- miespuolinen
- naispuolinen
- Alle 40 vuotta
- 40-50 vuotta
- 50-60 vuotta
- Yli 60 vuotta
- Suurempi kuin 102 cm
- 94 - 102 cm
- Alle 94 cm
- kyllä
- Älä
- Kaksi kertaa viikossa
- Alle kahdesti viikossa
- Älä
- Kyllä, sukulaiset 1. luokassa: vanhemmat ja / tai sisarukset
- Kyllä, sukulaiset 2. luokassa: isovanhemmat ja / tai sedät
