Sekä vesi aerobic että vesiterapia koostuvat harjoituksista, jotka suoritetaan altaassa, mutta nämä ovat toimintoja, joilla on harjoituksia, tavoitteita ja jotka ohjaavat eri ammattilaisia.
Vesi aerobic on joukko harjoituksia, jotka tehdään uima-altaassa säännöllisenä harjoituksena liikuntaa, jonka opettaa liikunnan ammattilainen. Etuja ovat painonpudotus, parantunut kardiorespiratorinen kunto, stressin lievittäminen, ahdistuneisuus ja lihasten vahvistaminen. Fysioterapeutti ohjaa vettä aerobiaa ja sen tarkoituksena on vammojen talteenotto joillakin ruumiinosilla, mikä on tapa täydentää fysioterapeuttista hoitoa.
Seuraavassa taulukossa esitetään tärkeimmät erot:
| vesivoimistelu | vesihoito | |
| Kuka opastaa: | Luokka annetaan liikunnanopettajalla | Luokka on fysioterapeutti |
| Päätavoite: | kunto | Kehon kuntouttaminen vamman tai sydämen vajaatoiminnan jälkeen |
| Kuka voi tehdä: | Jokainen, joka haluaa aloittaa liikunnan | Potilaat, jotka tarvitsevat voimaa ja joustavuutta lihaksissa, mutta joilla ei ole vaikutusta, saavuttavat optimaaliset supistukset vedessä |
| Kuinka kauan se kestää: | Keskimäärin 1 tunti luokasta | Keskimäärin 30 minuuttia kuntoutukseen tarvittavan liikunnan määrästä riippuen |
| Kuinka luokat ovat? | Aina ryhmässä, jolla on yhtä paljon harjoituksia kaikille | Se voidaan tehdä erikseen tai jopa ryhmässä, jossa on erilaisia harjoituksia jokaiselle henkilölle, ellei heillä ole samanlaisia tarpeita |
| Missä neuvonantaja on: | Lähes aina uima-altaan ulkopuolella | Altaassa tai ulos altaasta riippuen potilaan tarpeesta |
Hydroterapia parantaa myös lääkäreiden elämänlaatua, mutta se on terapeuttinen resurssi, jota käytetään fysioterapiassa potilaiden nopeutetun ja tehokkaan palautumisen aikaansaamiseksi. Hydrotherapian harjoitukset on yksilöllistetty jokaiselle yksilölle, jonka tarkoituksena on helpottaa heidän kuntoutumistaan. Tämä hoito on tarkoitettu esimerkiksi ortopedisille, lihaksikkaille, neurologisille ja hengitysvaurioille.
CONFEF-ohjeiden mukaan vain ne, jotka voivat opettaa hydroge- minaalikursseja, ovat fyysinen kasvattaja, ja COFITOn mukaan vain ne, jotka voivat opettaa hydroterapiakursseja, ovat fysioterapeutti. Molempien ammattilaisten on noudatettava näitä suuntaviivoja, koska heillä on eri tavoitteet ja menetelmät. toinen.
