Erinomainen kotihoito kääremyyden hoitamiseksi on oregano-teetä, koska se auttaa erottamaan kurkun, mutta karhunvatukka-mehu on myös loistava, koska se on anti-inflammatorinen ja siten auttaa hoitoon.
Oregano-teetä käheyskykyä vastaan
Hyvä koti-korjaus, joka on alkuräjähdys, on kasvin tee, koska sillä on ominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan kurkkua.
ainekset
- 3 tuoretta lehdet oreganosta
- 1 sitruuna
- 500 ml kiehuvaa vettä
- hunajaa maulla
Valmistusmuoto
Lisää oregaanilevyt astiaan, peitä kiehuvalla vedellä ja anna seistä 20 minuuttia. Lisää 1 sitruunan mehu ja makeuttaa sen hunajaa maulla. Juo pienillä annoksilla päivän aikana.
Blackberry-mehu röyhelöä vastaan
Suuri home korjaustoikeus rehevyys karhunvatukka on sen mehu. Blackberry on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat käsittelemään tulehdusta äänihuulet ja kurkussa, tekijä, joka voi aiheuttaa röyhkeä ääni.
ainekset
- 100 g sokeria
- 1 kuppi vettä
- Hunaja maistaa
Valmistusmuoto
Pese hedelmät hyvin ja heitä ne sekoittimeen yhdessä veden kanssa, kunnes mehu muodostuu. Sitten tuo mehua tulelle lämmittämään ja makeuttamaan sen hunajaa maulla. Ennen nukkumaan menoa ota mehu lämpimään ja kypsentämätöntä.
Jos käheys ei ole yhteydessä vilustumiseen tai kurkun tulehdukseen, suositellaan parempaa arviointia lääketieteellistä kuulemista.
Vinkkejä nopeammin
Vihjeitä ääniongelmien estämiseksi ovat seuraavat:
- Nukkumaan hyvin
- Pidä hyvää asennetta puhuessasi ja laulamalla
- Pidä ruokaa hyvällä ravinnolla
- Juo kaksi litraa vettä päivittäin
- Puhu vaivattomasti tai väsymättä
- Älä syö maitoa tai maitotuotteita, alkoholia tai kaasua ennen puheenvuoroa
- Älä yritä, huutaa tai nauraa ääneen
Kun otat näitä hoitoja, tilaisuudet, joilla liikkuu rehellisyys, vähenevät ja yksilö takaa hyvän äänen koko elämässä.
