Kutina silmissä on useimmiten merkki allergia pölystä, savusta, siitepölystä tai lemmikkieläinten hiuksista, jotka tulevat kosketuksiin silmien kanssa ja aiheuttavat kehon tuottaa histamiinia, joka aiheuttaa tulehdusta sivustolle, mikä aiheuttaa oireita, kuten kutinaa, punoitusta ja turvotusta.
Kutina voi kuitenkin myös viitata silmätulehduksen tai jopa silmän kosteutta ylläpitävien rauhasten toimintaan. Näin ollen aina, kun kutinaa kestää yli 3 vuorokautta lievittää, on tärkeää nähdä silmälääkäri selvittämään oikea syy ja aloittaa hoidon asianmukaisin silmätipein.
1. Allergia silmiin
Kutinaisten silmien ilmaantuminen on lähes aina allergia-oire, joko ruoan aiheuttamia tai ympäristötekijöitä, kuten pölyä, hiuksia tai savua, näissä tapauksissa kutsutaan allergiseksi sidekalvotulehdukseksi. Yleensä allergia tunnistetaan helposti, koska kutina syntyy usein kosketuksen kanssa tiettyyn aineeseen ja siksi paras tapa välttää kutina on pysyä poissa allergeenistä, joka aiheuttaa sen.
Tällainen muutos silmissä on yleisempi keväällä ja kesällä, koska se on vuoden aikoja, jolloin ilmassa on korkeampia allergeeneja, ja siihen voi liittyä myös muita oireita, kuten silmän liiallinen repeytymis-, punoitus- ja hiekka-aistimus, esimerkiksi.
- Mitä tehdä : Vältä kosketusta aineisiin, joiden tiedetään olevan allergisia, ja silmien kosteuttavia silmätippoja, kuten Dunason, Systane tai Lacrima Plus, kosketuksiin aistihoidon vähentämiseen ja ärsytyksen lievittämiseen. Katso lisää keinoja allergisen sidekalvotulehduksen hoitoon.
2. Kuiva silmäoireyhtymä
Toinen yleisimmistä silmän kutina-aiheista on kuivasilmäoireyhtymä, jossa kyynelten tuotannon väheneminen aiheuttaa silmän ärsytystä ja aiheuttaa oireita, kuten punoitusta ja voimakasta kutinaa.
Kuivasilmä on yleisempi ikääntyneiden keskuudessa kehon luonnollisen ikääntymisen vuoksi, mutta se voi tapahtua myös ihmisissä, jotka työskentelevät hyvin kuivissa ympäristöissä, ilmastointi tai tietokoneen edessä. Lisäksi se voi syntyä myös niissä, jotka käyttävät väärin piilolinssejä tai käyttävät joitakin lääkkeitä, kuten anti-allergisia tai syntyvyyden torjunta -tabletteja.
- Mitä tehdä : Paras keino torjua kuivan silmän oireita on käyttää keinotekoisia kyyneleitä päivän aikana pitää silmä hydratoitunut. Voit kuitenkin laittaa myös lämminvesipakkauksia silmiin, sekä yrittää välttää ilmastointia ja ottaa taukoja työskentelemällä tietokoneen eteen. Katso lisää vinkkejä kuivan silmän lopettamiseen.
3. Silmä-stressi
Silmän stressi on yhä tärkeämpi syy silmäongelmiin, erityisesti kutinaa puhaltaessa. Tämä johtuu tietokoneen näytön ja matkapuhelimen liiallisista ponnisteluista, jotka ovat yhä enemmän päivittäin, mikä aiheuttaa silmän väsymistä. Tällainen väsymys voi edelleen johtaa usein päänsäryn, keskittymisvaikeuksien ja yleistyneen väsymyksen kehittymiseen.
- Mitä tehdä : Tietokoneen tai matkapuhelimen käytön säännöllinen tauko on tärkeää, kun aika kuljeskella ja lepää silmäsi. Hyvä vinkki on tarkastella yli 6 metriä pitkän kohteen, 20 sekunnin välein 20 minuutin välein.
4. Silmäluomen tulehdus
Kun sinulla on silmään liittyvä ongelma, joka aiheuttaa silmäluomen tulehdusta, kuten styyriä tai blefariaa, on tavallista, että silmä ei pidä ylläpitää asianmukaista nesteytystä, jolloin sen pinta kuivuu ja ärsyttää aiheuttaen kutinaa punoituksen, turvotuksen lisäksi silmästä ja polttamisesta.
- Mitä tehdä : Yksi tapa lievittää silmäluomen tulehdusta ja vähentää oireita on lämminvesipakkaus 15 minuutin ajan silmän yli ja pitää silmä puhtaana ja ilman pimpelejä. Jos oireet eivät kuitenkaan paranna, on silmälääkäri arvioitava tarvetta aloittaa esimerkiksi antibioottisten silmätippojen käyttö. Lue lisää siitä, mitä se voi aiheuttaa ja kuinka hoidata silmäluomen tulehdusta.
5. Piilolinssien käyttö
Yli 8 tuntia vuorokaudessa käytettävät piilolinssit voivat vaikuttaa kuivan silmän ilmenemiseen ja siten silmän kutinaisuuden kehittymiseen. Lisäksi epäasianmukainen linssihygienia, erityisesti kuukausittaisten, voi myös helpottaa bakteerien kerääntymistä, mikä päätyy silmän tartuttua ja aiheuttaa esimerkiksi punoitusta, kutinaa ja röyhtäilyä.
- Mitä tehdä : Vältä piilolinssien käyttämistä valmistajan ohjeiden mukaan pidempään ja kosteuttava silmienpesu, kuten Systane, Lacril tai Lacrima plus. Piilolasien asianmukainen hygienia pitää myös säilyttää, myös silloin, kun ne asetetaan silmiin. Näin hoidat piilolinssejä oikein.
6. Konjunktiviitti
Sen lisäksi, että aiheuttaa silmän voimakasta punoitusta, haavoja ja palamista, sidekalvotulehdus voi myös aiheuttaa kutinaa. Sidekalvotulehdus tavallisesti on käsiteltävä oraalisten antibioottien tai silmätippojen avulla, joten silmälääkäriä on kuultava.
- Mitä tulee tehdä : Jos epäillään sidekalvotulehdusta, mene silmälääkäriin välittömästi aloittamaan asianmukainen hoito ja vältä konjunktiviitin tartunta. Vältä naarmuuntumista silmäsi kädet, pestä usein kätesi ja välttää ne. jakaa esimerkiksi henkilökohtaisia esineitä, kuten lasit tai meikki. Katso muut 7 asiaa, joita voit tai ei voi tehdä konjunktiviitin tapauksessa.
