Mastitis on rintojen tulehdus, joka aiheuttaa oireita, kuten kipua, turvotusta tai punoitusta, ja siihen voi liittyä tai ei voi olla infektiota ja siten aiheuttaa kuumetta ja vilunväristyksiä.
Yleensä tämä ongelma on yleisempi naisilla, jotka imettävät, varsinkin ensimmäisten kolmen kuukauden kuluttua synnytyksen jälkeen, johtuen kanavien estämisestä, jonka kautta maito kulkee tai vauvan suun kautta. Se voi kuitenkin tapahtua myös miehillä tai muilla naisen elämässä, esimerkiksi bakteerien takia rintaan, esimerkiksi nänni-vammojapauksissa.
Useimmissa tapauksissa utaretulehdus vaikuttaa vain yhteen rintaan, ja oireet kehittyvät yleensä alle kahdessa päivässä. Mastiteella on kuitenkin parannuskeino ja se tulee hoitaa mahdollisimman pian infektion ehkäisemiseksi ja oireiden pahenemiseksi. Katso täydellinen luettelo mastitis-oireista.
Miten estää tulehdusta
Jos imettävät naiset ovat, tulehduksen kehittymisen todennäköisyyttä voidaan vähentää seuraavasti:
- Rinta tyhjentää kokonaan imetyksen jälkeen;
- Anna vauvan tyhjentää ensimmäinen rinta ennen kuin antaa toiselle, vuorotellen rinnat seuraavaan ruokintaan;
- Vaihda asento imetykseen niin, että maito poistetaan kaikista rintasyöksistä;
- Imetys useammin, varsinkin jos rinta on täynnä maitoa;
- Aseta vauva oikeaan asentoon ja aseta se rinnan eteen, suu nännän korkeudella, välttäen äitiä pakottamaan asentoa, koska se voi aiheuttaa nännien vaurioita. Katso oikea paikka imetykseen.
- Älä yritä käyttää tiukkoja vaatteita valitsemalla vaatteita, jotka tukevat rintoja ilman liiallista paineita.
Jo muissa tapauksissa on tärkeää käsitellä haavat lähelle nänniä oikein, jotta estetään syöpää aiheuttavia bakteereita. Hyvä esimerkki on asianmukaisesti hoidettaessa lävistysten sijoittamista nänniin aiheuttamaan haaviin. Katso, kuinka huolehdit lävistyksestä sijoittelun jälkeen.
Kuka on kasvanut mastitis-riski
On olemassa useita riskitekijöitä, jotka voivat olla peräisin mastitis. Todennäköisin tapaus on imettäville naisille, jotka ovat useammin ensimmäisten viikkoina syntymän jälkeen, varsinkin jos imetys on aina samassa asennossa.
Myös jos äiti on liian väsynyt tai stressaantunut, tekee huonosta ruokavaliosta liian pukeutuneita vaatteita tai kuljettaa raskaita laukkuja, mastiitti voi myös olla helpompaa.
Imettävillä miehillä tai naisilla saattaa olla nielussa esiintyviä leikkauksia tai haavaumia, mutta niiden kehittyminen voi tapahtua vain rintojen luonnollisen vanhenemisen vuoksi, erityisesti vaihdevuosien aikana.
Kuinka lievittää oireita
Joitakin tapoja lievittää mastitis-oireita kotona ovat:
- Lepää mahdollisimman paljon syöttöjen välillä.
- Imetys usein, joten rintoja ei saada täynnä maitoa;
- Vaihda asento, jossa imetät;
- Juo noin 2 litraa nesteitä päivässä, kuten vesi, tee tai kookosvesi;
- Levitä lämpimästi kylkiluita rintaan tai kuumaa kylpyä;
- Hieronta herkillä ympyränmuotoisilla liikkeillä, joihin vaikuttaa;
- Käytä urheilullista rintaliivettä.
Jos imetys tulee erittäin tuskallinen tai jos vauva kieltäytyy juomisesta tulehtuneessa rintamaidossa, maitoa voidaan ottaa käsin tai pumpulla. Näin säilytetään äidinmaitoa.
Tapauksissa, joissa infektio kehittyy, natriumin ja kloridin pitoisuudet maidossa lisääntyvät ja laktoosipitoisuudet vähenevät, mikä jättää maidolle erilainen maku ja lapsi voi hylätä sen. Voit valita äidinmaidonkorvikkeen, kunnes mastiteettia hoidetaan.
