Erinomainen kotihoito muistin menetykselle ja henkiselle väsymykselle on valmistettu rosmariinilla, hunajalla ja viinillä, koska sillä on vahvistavia ja stimuloivia ominaisuuksia, jotka lisäävät tunnelmaa.
ainekset
- 1 litra punaviiniä
- 3 rkl hunajaa
- 3 oksidia rosmariinia 10 cm: n korkeudella
Valmistusmuoto
Sekoita aineosat ja anna seoksen seisoa 4 päivää pimeässä säiliössä. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä, yksi paasto, yksi keskellä iltapäivää ja toinen ennen nukkumaanmenoa.
Sosiaalinen ja psyykkinen stressi voi aiheuttaa tai pahentaa henkistä väsymystä, joten ongelman käsittelyn lisäksi sinun on tunnistettava syysi.
Katso muut ruoat, jotka auttavat torjumaan henkistä väsymystä:
