Inkivääri ja ananasmehu on erinomainen tapa parantaa aineenvaihduntaa ja polttaa ylimääräisiä rasvoja, koska sillä on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan toksiinit.
Toinen mahdollisuus tehdä tämä mehu on sekoittaa inkivääri muiden hedelmien, kuten appelsiini tai sitruuna, esimerkiksi riippuen kunkin toiveista.
ainekset
- 5 g inkivääriä
- 5 g minteria
- 1 ananasta
- 1 rkl sitruunaruohoa
- 1 litra vettä
Valmistusmuoto
Kuori ananas, leikataan pieniksi kuutioiksi ja murskataan inkivääriä ja mintua pitkin. Lisää sitten kaikki ainesosat tehosekoittimessa ja voittaa, kunnes saat haluamasi johdonmukaisuuden. Juo jopa 2 lasillista mehua päivässä.
Katso muut luonnolliset tavat nopeuttaa aineenvaihduntaa:
- Vihreä tee lisää aineenvaihduntaa ja auttaa laihtua
- 7 Elintarvikkeet, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa
