Pellagra on sairaus, joka aiheutuu niasiinin puutoksesta, joka on elimistöön kuuluva B3-vitamiini, jota kutsutaan myös niasiiniksi. Tämä tauti ei ole tarttuvaa ja siksi se on vain yksilö.
Pellagerin syyt voivat olla B3-vitamiinin puute elimistössä tai alkoholismi. Katso tämän vitamiinin puutteen oireita täällä.
Oireet pellagra
Pellagra-oireita ovat:
- Musta pisteiden ulkonäkö iholla, joka muutaman päivän kuluttua synnyttää kuoria;
- ripuli;
- Dementia.
Peseerumin diagnoosi todetaan ruokailutottumusten, oireiden ja myös virtsatutkimuksen perusteella, jos virtsassa on mahdollista löytää pientä pitoisuutta niasiiniväliaineita, vaikka verikokeet voivat olla hyödyllisiä.
Hoito pellagraille
Pellagran hoito koostuu niacinamidin ja nikotiinihapon saatavuudesta yhdessä muiden B-kompleksisten vitamiinien kanssa.
Lääkärin tulee säätää täydentävää määrää, joka voi vaihdella 100 - 300 mg: sta 3 kertaa päivässä nikotiinamidia. On tärkeää harkita tämän täydennyksen vuoksi sellaisten sairauksien kuten kihti, joilla punnitaan hoidon kustannus-hyöty ja säädellään lääkitystä.
Pellagra esiintyy myös Hartnupin taudissa, harvinainen perinnöllinen häiriö, jolle on ominaista triptofaanin imeytymisen puute, joka liittyy B3-vitamiinin orgaaniseen tuotantoon, näissä tapauksissa on myös tarpeen täydentää suuria annoksia niasiinia.
Jotkut elintarvikkeet, joissa on runsaasti nasiinia
| kana | 12, 8 milligrammaa |
| sianliha | 11, 0 milligrammaa |
| naudanliha | 10, 2 milligrammaa |
| Vehnänalkio | 9, 8 milligrammaa |
| Cheddar-juustoa | 0, 4 milligrammaa |
| Täysjyväleipä | 5, 9 milligrammaa |
Normaalisti suositeltava annos B3-vitamiinia (niasiinia) on 18 milligrammaa päivässä.
