Maksan maksa, joka tunnetaan myös nimellä maksan steatosis, ei yleensä aiheuta oireita taudin lievemmissä astmuissa, joten on tavallista, että tauti löydetään, kun potilas testaa muita terveysongelmia.
Rasvan kertyminen maksassa ei yleensä ole vakava tila, mutta kun sitä ei hoideta asianmukaisesti, se voi johtaa solujen toiminnan heikkenemiseen ja kirroosiin, ja maksansiirto saattaa olla tarpeen.
Tärkeimmät oireet
Jos haluat tietää, onko sinulla rasvahappoa, valitse oireesi täältä:
- 1. ruokahaluttomuus? Kyllä Ei
- 2. Kipu vatsan oikeaan yläkulmaan? Kyllä Ei
- 3. Turvonneet vatsa? Kyllä Ei
- 4. Ulosteet valkoiset? Kyllä Ei
- 5. Usein väsymys? Kyllä Ei
- 6. Jatkuva päänsärky? Kyllä Ei
- 7. Pahoinvointi ja oksentelu? Kyllä Ei
- 8. Keltainen väri silmissä ja ihossa? Kyllä Ei
Vaikka se on yleisempi liikalihavalmisteissa ja diabeetikoissa, rasvan kertyminen maksaan voi vaikuttaa jokaiseen, jolla on huono ruokavalio eikä käytä säännöllisesti.
Miten hoidetaan
Maksaan kohdistuva rasva kovetetaan erityisesti silloin, kun se on vielä alkuvaiheessa, ja sen hoito tapahtuu pääasiassa ruokavalion, säännöllisen liikunnan, laihdutuksen ja sairauksien, kuten diabeteksen, hypertension ja korkean kolesterolin, muutosten avulla.
Siksi ruokavaliossa tulisi olla runsaasti kokonaisia elintarvikkeita, kuten vehnäjauhoja, riisiä ja kokonaisia nuudeleita, hedelmiä, vihanneksia, kalaa, valkoisia lihaa ja maitoa sekä rasvattomia tuotteita.
Lisäksi on tärkeää lopettaa tupakointi ja alkoholijuomien kulutus ja vähentää rasvan ja yksinkertaisten hiilihydraattien, kuten valkoisen leivän, pizzan, punaisen lihan, makkaraa, makkaraa, voita ja pakasteita sisältävien elintarvikkeiden kulutusta. Katso täydelliset tiedot: Ruokavalio rasvasta maksassa.
Katso videota saadaksesi selville, mitä ruokia on ilmoitettu ruokavaliossa rasvan maksaan.
Näin voit täydentää hoitoa:
- Kotihoito maksasyövälle
- Syyt rasvan kertymiseen maksassa
