Passion-mehu on erinomainen kodinhoito ihmisille, jotka kärsivät korkeasta verenpaineesta ja ovat herkullisia hedelmiä, passionhedelmä sisältää runsaasti kalsiumia ja kaliumia, jotka säätelevät verenpainetta ja parantavat verenkiertoa.
Lisäksi A-vitamiinin ja C-vitamiinin hedelmälähde on tehokas suojaamaan koko kehon terveyttä, erityisesti anemiaa, vilustumista ja flunssaa vastaan.
Jotta saisit kaikki hyödyt, on suositeltavaa juoda vähintään 2 kupillista tätä mehua päivittäin.
ainesosat:
- 1 suuri passionhedelmä;
- 2 lasillista vettä.
Valmistusmenetelmä:
Leikkaa passionhedelmä puoliksi ja poista kaikki sen massa, lisää se sekoittimeen, lisää vettä ja päihittää hyvin. Voit makeuttaa mehua mieleisiksesi esimerkiksi stevian avulla.
