Saffron on lääketieteellinen kasvi, joka tunnetaan myös nimellä True Saffron, Açaflor tai Açafreiro, jolla on anti-inflammatorinen vaikutus, joka voi olla hyödyllinen kaikkien kehon tulehdusten hoidossa, mutta sitä käytetään myös laajasti kuukautisten hoitoon ja löysentämiseen suolistossa .
Sen tieteellinen nimi on Crocus sativus ja sitä voi ostaa luonnontuotteissa, apteekeissa ja manipuloinnissa joillakin markkinoilla ja vapailla markkinoilla keskimääräisen hintatason ollessa 25 reaaria / gramma.
Hyvä strategia sahronin käytön parantamiseksi ruoansulatuksen parantamiseksi ja silti päästä eroon vatsakipuista ja gastriitista on aina käyttää sahramia kausiluonteisiin elintarvikkeisiin, koska sillä on ominaisuuksia, jotka helpottavat ruoan kulkua vatsaan ja kuinka hyvää anti- tulehduksellinen auttaa gastriitin torjunnassa.
Mikä se on
Saffronilla on kasvaimia estäviä, anti-inflammatorisia, antioksidantteja, laksatiivisia, diureettisia ja anti-spasmodisia ominaisuuksia, joita voidaan käyttää eri tarkoituksiin ja joilla on siten useita etuja, kuten:
- Ummetuksen hoito, koska sillä on laksatiivisia ominaisuuksia, mikä suosii suolenliikkeitä;
- Vähentää kipua mahassa ja lievittää gastriitin oireita, koska sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia;
- Auttaa laihtuminen, koska se pystyy vähentämään nälän tuntemusta;
- Se auttaa hoidettaessa ongelmia kilpirauhasessa erityisesti silloin, kun on olemassa jotain kasvainta, koska se voi toimia kasvainsoluissa estäen sen kasvua.
- Edistää kolesterolipitoisuuksien laskua ja auttaa virtsateiden hoidossa;
- Se lisää aivotoimintaa, parantaa oppimista ja muistikapasiteettia, koska sillä on neuroprotektiivisia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää Parkinsonin taudin ja Alzheimerin taudin hoidossa.
Lisäksi sahrami pystyy auttamaan hoidossa peräpukamat, astma, keuhkoputkentulehdus, jännetulehdus, niveltulehdus ja säädellä kuukautiskiertoa.
Haittavaikutuksia ja vasta-aiheita
Saffronin käyttöä ei suositella naisille, jotka ovat rintaruokinnassa tai raskaana, koska se voi edistää kohdun supistumista ja aiheuttaa keskenmenon ja verenvuodon. Muita haittavaikutuksia ovat uneliaisuus, delirium, oksentelu, ripuli ja huimaus.
Miten saffronia käytetään
Saffronia voidaan pitää mausteena, joka on hyödyllinen elintarvikkeiden, erityisesti lihojen ja kastikkeiden, maustamiseen. Lisäksi sitä voidaan käyttää myös kodin korjaamiseksi.
- Siipikarja peräpukamille: tee 3 g saffronia infuusioksi 1 kuppiin kiehuvaa vettä. Märkää puhtaalla liinalla tässä infuusiossa ja käytä ulkoista hemorrhoidia.
Riisin resepti sahramilla
Riisin sahrami on erinomainen tapa saada sahramin ja riisin kaikki edut. Katso, mitä riisin edut ovat.
ainekset
- 2 kuppia riisiä;
- 4 kuppi kiehuvaa vettä;
- 1 hienonnettu sipuli;
- 2 rkl oliiviöljyä;
- 1 rkl sahrami jälkiruoka;
- Maitoa suolaa, valkosipulia ja pippuria.
Valmistusmuoto
Tee sahramia sahramilla, sinun on ensin sautea sipuli öljyssä kunnes kullanruskea, lisää riisi ja sekoita vähän. Sitten sinun pitäisi laittaa vettä, sahramia, suolaa ja pippuria ja jättää se vähäiseen lämpöön hetken aikaa, kunnes se kypsennetään.
