Vaihdevuosien oireet alkavat yleensä 45-55-vuotiaiden aikana, jolloin kuukautiset muuttuvat epäsäännöllisiksi ja ongelmat kuten lämpöaallot, lisääntynyt hiki ja ihon tuotanto sekä kuivat hiukset näkyvät.
Vaihdevuodet johtuvat naisten kuukautiskierroista ja hedelmällisyydestä johtuvista hormonivalmisteiden vähenemisestä ja niiden oireiden voimakkuus vaihtelee jokaisen organismin mukaan.
Vaihdevuodet vahvistavat oireet
Jos olet yli 40-vuotias ja olet sitä mieltä, että vaihdat vaihdevuosia, valitse oireesi:
- 1. Epäsäännöllinen kuukautiset Kyllä Ei
- 2. Kuukautisten puuttuminen 12 peräkkäisenä kuukautena Kyllä Ei
- 3. Lämpö-aallot, jotka alkavat yhtäkkiä ja ilman ilmeistä syytä Kyllä Ei
- 4. Voimakas yöhikoilu, joka voi keskeyttää nukkumisen Kyllä Ei
- 5. Usein väsymys Kyllä Ei
- 6. Mielialan muutokset, kuten ärtyisyys, ahdistus tai surua Kyllä Ei
- 7. Vaikea nukkuminen tai vähemmän nukkua kyllä Kyllä Ei
- 8. Emättimen kuivuus Kyllä Ei
- 9. Hiustenlähtö Kyllä Ei
- 10. Vähentynyt libido Kyllä Ei
Nämä oireet ja niiden intensiteetti vaihtelevat naisesta naiseen, koska vaikka jotkut eivät aiheuta muutoksia, toiset ovat erittäin voimakkaita oireita ja niitä on vaikea sivuuttaa.
Vaihdevuodon ikä vaihtelee myös naisesta toiseen. Keskimäärin se esiintyy noin 50-vuotiaana, mutta on olemassa naisia, jotka alkavat vaihdevuodet ennen 40-vuotiaita ja niitä, jotka kulkevat sen jälkeen iän 52, riippuen naisen genetiikasta ja elämäntavoista.
Miten diagnoosi on tehty?
Vaihdevuodet diagnoosit perustuvat oireisiin, joita nainen esittää ja jonka tärkein ominaisuus on olla kuukautiset vähintään 12 peräkkäisen kuukauden ajan.
Lisäksi lääkäri voi myös pyytää tutkimusta, joka tarkistaa veren FSH: n määrän vaihdevuosien osoittamiseksi. Katso lisätietoja vaihdevuosien tunnistamisesta ja apteekkitaulukon ottamisesta.
Mikä on hoito
Vaihdevuodetustapa on tarkoitettu naisille, jotka ilmaisevat erittäin voimakkaita oireita, jotka vaarantavat heidän ammattimaisen, perheen ja affektiivisen elämän. Se voidaan tehdä käyttämällä estrogeenin ja progesteronin perusteella gynekologin määräämiä lääkkeitä, mutta se on vasta-aiheista niille naisille, joilla on hallitsematon hypertensio tai korkea kolesteroli. Tällöin voidaan ehdottaa esimerkiksi soijan lisäystä.
Vaihto-vaihtoehtona on myös lääketieteellisen valvonnan alaisia lääkekasveja ja yrttejä, kuten Agnocus ( Agnus castus ), Dong quai ( Angelica sinensis ) tai Cemicifuga Racemosa ( Cimicifuga Racemosa ). Lisää vinkkejä kuin voit tehdä helpottamaan vaihdevuosien epämukavuutta katso seuraavaa videota:
