Teetä oikein valmistettaessa, kun otetaan huomioon niiden maku ja ominaisuudet, on tärkeää, että:
- Laita vettä kiehuvaksi ruostumattomasta teräksestä valmistetulla pannulla ja sammuta tulipalo, kun ensimmäiset ilmapallot alkavat nousta;
- Lisätään lääkevalmisteen lehdet, kukat tai juuret tähän veteen ja anna levätä asianmukaisesti 3-5 minuuttia. Tämän odotusaikana on tarpeen rasittaa niin, että teetä ei tule katkera.
Mikä tahansa tee, mieluiten, pitäisi nauttia vielä lämpimänä pian sen jälkeen, kun se on valmis. Tämä estää ilman tuhoamasta aktiivisia ainesosia, vaikka yleensä tee-ominaisuudet säilyvät jopa 24 tuntia valmistuksen jälkeen.
On erittäin tärkeää, että teepakkaukset ovat hyvin valittuja, joten suosittelemme lasipulloja, lämpöä tai jopa ruostumatonta terästä. Muovia tai alumiinia ei saa koskaan käyttää, koska pakkausmateriaali voi olla vuorovaikutuksessa ja inaktivoimaan teessä olevat aktiiviset komponentit. Tutustu erilaisiin teeseihin terveydellisistä ongelmista Home Remedies -luokassa.
Tee laihtuminen
Hibiscus-tee kanelilla on erinomainen valikoima teetä, joka on hoikka, koska se auttaa desinfioimaan elimistöä, mikä lisää nesteiden poistamista, nopeuttaa aineenvaihduntaa, suosii rasvan polttamista ja auttaa ruoansulatusta.
ainekset
- 1 rkl kuivattua hibiscusta;
- 1 rkl kuivattua piikkimakrillia;
- 1 kaneli kanelia.
Valmistusmuoto
Valmista hibiscus teetä kanelilla vain aseta Hibiscus, hevoset ja kaneli 1 litraa kiehuvaa vettä. Kymmenen minuutin kuluttua sinun tulisi rasittaa ja olet valmis kulutettavaksi. Katso muut kotitekoiset teet laihtua ja menettää vatsa.
Teen flunssa ja kylmä
Yksi vaihtoehto kylmän teetä varten ja influenssa on oranssi tee hunajaa, koska se sisältää runsaasti C-vitamiinia, parantaa immuunijärjestelmää. Katso muut kotitekoiset teet oranssilla influenssasta.
ainekset
- 2 appelsiinit;
- 1 sitruuna;
- 2 rkl hunajaa;
- 1 kupillinen vettä.
Valmistusmuoto
Tuo appelsiinikuori ja sitruunan kuori keitetään noin 15 minuuttia. Purista sitten hedelmä kuorinta-teetä ja keitä vielä 10 minuuttia. Sitten sinun pitäisi rasittaa, lisätä hunajaa ja kuluttaa.
Tea rauhoittaa
Voit rauhoittua ja vähentää ahdistuneisuutta, voi käyttää tee-lehtiä intohimoa hedelmää.
ainekset
- 1 rkl passionhedelmä lehdet;
- 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmuoto
Tee tee yksinkertaisesti laittaa lehdet kuppiin kiehuvaan veteen ja sulje se noin 10 minuuttia. Sitten riittää rasvaa ja kuluttaa. Lue lisää teetä ja aromaterapiaa rauhoittaaksesi.
