Binge eating on psykologinen häiriö, jolla on useita tekijöitä, kuten hormonitoimintaa ja tunnepitoisuutta. Erittäin rajoittavat ruokavaliot ja suuret tappiot, kuten rakkaansa, menettämästä työtä tai rahan loppumiseen, voivat myös johtaa siihen, että syöksyjä syö.
Koska se johtuu monesta syystä samanaikaisesti, hoitoa on syytä syödä useamman terveydenhuollon ammattilaisen kuten lääkärin, ravitsemusterapeutin, psykologin ja joskus psykiatrin olisi otettava yhteyttä ratkaistakseen ongelman.
Oireita syövästä
Oireita syövät syöminen ovat:
- Syödä liioiteltua;
- Syö jopa ilman nälkää;
- Ongelmia estää syöminen;
- Jääkaapissa tai jakelussa "pahoinpitely" jälkeen voi olla tai ei voi olla syyllisyyttä;
- Syö outoja elintarvikkeita, kuten raakariisi, voinpuu, kylmät pavut juustoineen jne.;
- Syödä hyvin nopeasti;
- Syödä piilossa;
- Mittaamaton ilo syödä;
- Pieni huolenaihe ylipainosta.
Pakonomainen yksilö "hyökkäyshetkellä" voi syödä yli 10 000 kaloria lyhyessä ajassa, jolloin hänen pitäisi keskimäärin syödä 1200 kaloria päivässä.
Miten hoito on?
Kouristelun hoito tulisi aloittaa mahdollisimman pian ja on tärkeää, että yksilö tietää, että jonkin aikaa on alkamassa.
Lääkkeiden ottaminen on tärkeää hormonitoiminnan säätelemiseksi ja siten fyysisen ja emotionaalisen nälän vähentämiseksi, joka syntyy ahdistuksesta, stressistä ja masennuksesta. Näiden lääkkeiden on oltava endokrinologin määräämät ja vaativat reseptiä ostettavaksi.
Ravitsemusterapeutti on erittäin tärkeä ammattilainen ohjaamaan yksilöä siihen, mitä hänen pitäisi syödä ja milloin syödä. Tämä ammattilainen on erikoistunut ruokaan ja voi antaa sinulle arvokkaita vinkkejä nälän voittamiseksi syömällä oikeita ruokia.
Harjoitusten tarkoituksena on parantaa mielialaa ja välittää huomion ruokaa, kun taas psykoterapiaistutukset ovat hyödyllisiä yksilön tunne-osan hoitamiseksi.
