Kokonaiskolesterolin on aina oltava alle 190 mg / dl. Kokonaiskolesterolihoito ei aina tarkoita sitä, että henkilö on sairas, sillä se voi tapahtua hyvillä kolesterolipitoisuuksilla (HDL), mikä myös nostaa kokonaiskolesteroliarvot. Siksi sinun tulisi aina ottaa huomioon HDL (hyvän), LDL (huono) kolesterolin ja triglyseridien arvot ihmisen sydän- ja verisuonisairauksien riskin analysoimiseksi.
Korkea kolesterolin oireet ilmenevät vain, kun niiden arvot ovat hyvin korkeita. Siksi 20 vuoden iän jälkeen on suositeltavaa suorittaa verikokeita kolesterolille vähintään joka viides vuosi terveillä yksilöillä ja säännöllisesti vähintään kerran vuodessa niillä, joilla on jo korkea kolesteroli, jolla on diabetes tai joka on raskaana. Veren kolesteroliarvon vertailuarvot vaihtelevat iän ja terveydentilan mukaan.
1. Kolesterolin viitearvojen taulukko
Katso allaolevan taulukon Brasilian kardiologian yhteiskunnalle halutusta kolesteroliarvojen arvosta iän mukaan:
| Kolesterolin tyyppi | Viitearvo yli 20-vuotiaille aikuisille | Viitearvo lapsille ja nuorille |
| Kokonaiskolesteroli | alle 190 mg / dl | alle 170 mg / dl |
| HDL-kolesteroli (hyvä) | yli 40 mg / dl | suurempi kuin 45 mg / dl |
| LDL (huono) kolesteroli |
alle 130 mg / dl - ihmisillä, joilla on alhainen verenkiertohäiriö * alle 100 mg / dl - ihmisillä, joilla on välikarsinaarinen riski * alle 70 mg / dl - ihmisillä, joilla on korkea verenkiertohäiriö * alle 50 mg / dl - ihmisillä, joilla on erittäin korkea verenkiertohäiriö * | alle 110 mg / dl |
Ei-HDL-kolesteroli (LDL, VLDL ja IDL) | alle 160 mg / dl - ihmisillä, joilla on alhainen verenkiertohäiriö * alle 130 mg / dl - potilailla, joilla on välikarsinaarinen riski * alle 100 mg / dl - ihmisillä, joilla on korkea verenkiertohäiriö * alle 80 mg / dl - ihmisillä, joilla on erittäin korkea verenkiertohäiriö * | --- |
* Kardiovaskulaarinen riski lasketaan lääkärinä kuulemisen aikana ja siinä otetaan huomioon henkilön riskitekijät sydän- ja verisuonitautien, kuten vanhuuden, tupakoinnin, korkean verenpaineen, diabeteksen, munuaissairauden tai muun sydänsairauden kehittymiselle, esimerkiksi .
Triglyseridit ovat eräänlainen rasvan tyyppi kehossa, jota elimistö käyttää energian varauksina ja kun ne ovat korkeita, myös lisäävät verisuonien ateroskleroosin kerääntymistä ja lisäävät sydän- ja verisuonitautien riskiä.
2. Triglyseridien viitearvojen taulukko
Brasilian kardiologian yhteiskunnan suosittelemat triglyseridien normaaliarvojen taulukot ikäryhmittäin ovat seuraavat:
| triglyseridejä | Aikuiset yli 20 vuotta | Lapset (0-9-vuotiaat) | Lapset ja nuoret (10-19 vuotta) |
| tyhjään vatsaan | alle 150 mg / dl | alle 75 mg / dl | alle 90 mg / dl |
| Ei paasto | alle 175 mg / dl | alle 85 mg / dl | alle 100 mg / dl |
Jos sinulla on korkea kolesteroli, katso, mitä voit tehdä näiden arvojen lataamiseen seuraavassa videossa:
Miksi se on tärkeää hallita kolesterolipitoisuutta
Kolesterolin normaaliarvot on säilytettävä, koska ne ovat tärkeitä solujen terveydelle ja hormonien tuottamiselle elimistössä. Noin 70% elimistössä olevasta kolesterolista tuottaa maksa, ja loput tulevat ruoasta, ja vain silloin, kun keholla on enemmän kolesterolia kuin mitä sen tarvitsee, se laskeutuu valtimoihin, laskee veren virtausta ja suosivat sydänongelmien ilmenemistä. Ymmärtää paremmin, mitkä ovat korkean kolesterolin syyt ja seuraukset.
Katso, mitä naurustasi on sydänvaivoja:
Kolesteroliarvot raskauden aikana
Raskauden aikana kolesterolin vertailuarvoja ei ole vielä määritetty, joten raskaana olevien naisten tulee perustua terveiden aikuisten viitearvoihin, mutta aina lääketieteellisellä seurannalla. Aikana raskauden aikana kolesterolit ovat yleensä korkeita, erityisesti toisen ja kolmannen lukukauden aikana. Erityistä huomiota on kiinnitettävä raskauden diabetesta sairastavilla naisilla, koska niiden kolesterolitasot kasvavat entisestään. Tässä on tapana laskea korkea kolesteroli raskauden aikana.
