Akupunktio tupakoinnin lopettamiseksi on hyvä tekniikka, sillä se auttaa torjumaan ahdistusta ja käsittelemään tupakanpoistumisongelmia. Tämä on kiinalainen tekniikka, joka edistää tupakoinnin keskeyttämistä, detoksifikaatiota ja vähentämistä, koska se aiheuttaa sellaisten aineiden kuten endorfiinien ja serotoniinin vapautumisen, jotka edistävät iloa ja hyvinvointia, mikä auttaa tupakoitsijaa voittamaan kriisin abstinence.
Tupakoinnin lopettamiseksi on yleensä suositeltavaa tehdä 2-3 akupunktioaikaa viikossa vähintään 3 kuukautta.
Pitkä akupunktio on yksi käytetyimmistä akupunktiotekniikoista tupakoinnin lopettamiseksi ja se koostuu neulojen tai pienten pallojen, kuten siementen, käyttämisestä erityisiin, korvaan sijoitettuihin pisteisiin, jotka mahdollistavat hyvinvoinnin tunteen.
Toinen vaihtoehto voi olla laserakupunktio, joka on samanlainen kuin aurikulaarinen akupunktio, mutta ei käytä neuloja ja auttaa yksilöä lieventämään tupakoinnin lopettamisen oireita.
Nikotiinien vieroitusoireet, kuten masennus, unettomuus, ahdistuneisuus, ahdistuneisuus, ärtyneisyys ja nälkä, tulee hiljentyä akupunktio-istuntojen jälkeen helpottaen tupakoinnin lopettamista.
Akupunktio on vaihtoehtoinen hoito tupakoinnin lopettamiseksi, joka voidaan yhdistää nikotiinilaastareiden, purukumin ja apteekkien ostojen kanssa.
Yleislääkäri on paras lääkäri, joka seuraa yksilöä tupakoinnin lopettamiseen, mikä osoittaa parasta terapeuttista vaihtoehtoa vetäytymisen oireiden lievittämiseksi.
Hyödyllisiä linkkejä:
- Kuinka lopettaa tupakointi 1 vuorokaudessa
- 6 vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen
.jpg)
