Korvaushoito voidaan tehdä lääkkeillä, fyysisellä hoidolla, liikunnalla ja vaikeimmissa tapauksissa, joissa oireet vievät elämän vaikeaksi, leikkaus voidaan ilmaista, mutta jälkimmäisessä tapauksessa.
Yleensä oireet ovat hyvin hallinnassa tulehduskipulääkkeillä, kuten ibuprofeenilla, mutta koska niitä ei pidä käyttää yli 7 vuorokautta vatsakivun aiheuttajana, lääkärisi voi silti suositella anti-inflammatoristen voiteiden päivittäistä levittämistä sivuston läpäisemiseksi kipua.
Fysikaalinen hoito on erinomainen liittolainen, ja se on hyödyllinen kivun lievittämiseen, turvotuksen vähenemiseen, kohinaan liikkumisen yhteydessä ja toiminnan parantamisessa, joka on tarkoitettu kaikille ihmisille. Yhdistettynä lääkkeisiin on erittäin tehokas lievittää kipua ja parantaa toimintoja.
Näin ollen niveltulehdukseen käytettävissä olevat hoidot ovat:
1. Korjaushäiriöt niveltulehdukseen
Niveltulehdushoitoa voidaan tehdä ottamalla analgeettisia ja tulehduskipulääkkeitä, kuten paracetamolia, aspiriinia, Ibuprofeenia ja Naproxenia, lievittää kipua ja nivelten turvotusta tai Moment- tai Voltaren-voidetta. Toinen lääke, jota käytetään niveltulehduksessa, on Artrolive tai Condroflex, jotka sisältävät kaksi ainetta, jotka auttavat regeneroimaan nivelten rustoa ja suojelemaan niitä rappeutumasta. Lue lisää osoitteesta: Remedy for arthritis.
Kun näillä lääkkeillä yhdessä fysikaalisen hoidon kanssa ei ole odotettua vaikutusta ja kipu on heikentynyt, lääkäri voi määrätä anestesia-, kortikoidi- tai hyaluronihappojen tunkeutumisen suoraan kosketukseen. Lue lisää osoitteesta: Virtsasuoja polvissa lievittää kipua ja parantaa liikkumista.
2. Fysioterapia niveltulehdukseen
Fysioterapian hoito niveltulehdukselle pyrkii vähentämään kipua ja epämukavuutta käyttämällä fysioterapiavälineitä, lämpöresursseja, kuten lämpöä tai jääpakkauksia sekä mobilisointi- ja vahvistusharjoituksia. Tämä estää rustoa tuhoamasta entisestään, mikä lisää nivelten sisäistä tilaa harjoitusten ja mobilisaatioiden avulla. Lue, miten fysioterapia voidaan tehdä napsauttamalla tätä.
Vahingoittuneiden nivelten ympäröivien lihasten vahvistaminen on ensiarvoisen tärkeää, että tämä nivel on hieman suojeltavampi ja aiheuttaisi vähemmän kipua, joten on suositeltavaa harjoittaa fysioterapeutin osoittamia harjoituksia sekä klinikalla että kotona. Tutustu harjoituksiin polviniveltä.
Pyöräily juoksumattoilla ja Pilates-valmennuksella ovat myös hyviä valintoja, kun voimakkuuden ylläpitämiseen ei ole kipua, mikä auttaa vähentämään oireiden varhaista palautumista.
3. Artroosi leikkaus
Leikkaus on osoitettu, kun lääkitys ja fysikaalinen hoito eivät riittäneet lieventämään kipua ja rajoitusta, jota yksilö esittää. Sen pitäisi aina olla viimeinen terapeuttinen vaihtoehto, koska se voi jättää pysyviä jälkitauteja, kuten vaikuttavan nivelen liikkumavaran menetystä.
Leikkaus voidaan tehdä kaavamaan kärsivä kudos tai korvata osa tai kaikki nivel. Menettelyn jälkeen henkilön on vielä suoritettava fysioterapia vielä muutaman viikon ajan, kunnes kudos on täysin parantunut eikä ole tarvetta käyttää kainaloita tai muita laitteita liikkumisen helpottamiseksi ja siihen asti, kunnes henkilö pystyy hoitamaan päivittäiset toiminnot normaalisti.
4. Luontainen hoito niveltulehdukseen
Hyvä nivelhoito niveltulehdukselle on sakupira-siementen teetä kulutus, sillä tämä lääkekasvilla on nivelten rauhoittava ja uudistava vaikutus, mikä on hyödyllistä täydentämään kliinistä ja fysioterapeuttista hoitoa. Teetä varten on suositeltavaa keittää 12 peräkkäistä sakupiran siementä litrassa vettä ja juoda useita kertoja päivässä.
Toinen tapa käyttää sakupiraa niveltulehdukseen on imeytyä sen kapseleihin. Opi käyttämään vaikutuksia: Sucupira kapseleissa.
5. Kotihoidot niveltulehdus
Hyvä kotihoito nivelrikkoon on sijoittaa pussi kuumaa vettä kärsivälle nivelelle, kun se sattuu. Sama tavoite saavutetaan asettamalla nippu täytettyä kangasta lämmitetyllä seesaminsiemenillä tai pellavansiemenillä mikroaaltouunissa nivelten yli vähentääkseen kipua ja epämukavuutta. On suositeltavaa jättää se noin 15-20 minuuttia. Katso lisää vaihtoehtoja: Etusivu korjaamiseksi nivelrikko.
Merkkejä parantamisesta ja pahenemisesta
Turvotuksen, kipujen ja toimintakyvyn paraneminen ovat ensimmäisiä oireita nivelrikon paranemisessa, mutta näiden oireiden pysyvyydellä on ilmeistä tilan huonontuminen, ja on tarpeen tutkia, mitä voi tapahtua kuvantamistesteillä, kuten salamoinnilla, x tai magneettikuvaus.
Artriitin komplikaatiot
Komplikaatioita ilmenee, kun hoitoa ei suoriteta, lisää kipuintensiteettiä ja taajuutta. Tämä saattaa viitata nivelten etenemiseen, jossa on suurempi pinta-ala, ja joskus vain leikkaus proteesin tekemiseen, voi olla helpotusta oireista.
Nivelten hoito
Riippumatta lääkärin ja potilaan valitsemasta hoidosta, on tärkeää, että henkilö noudattaa joitakin suosituksia hoidon tehostamiseksi, kuten:
- Laihtua, jos olet ylipaino ihanteellinen korkeus ja iän;
- Syödä terveellistä, etusijalla tulehduksen vastaisten elintarvikkeiden kulutukseen;
- Juo runsaasti vettä, jotta voitele nivelet ja joustavuus iholle ja lihaksi.
- Levätä aina, kun tunnet kipua nivelissä;
- Vältä ponnisteluja;
- Käytä sopivia vaatteita ja kenkiä, jotka ovat kevyitä ja mukavia.
Lisäksi on suositeltavaa välttää toistuvat liikkeet sairaan nivelen kanssa. Esimerkiksi kuka tahansa, jolla on niveltulehdus kädet tai sormet, pitäisi välttää neulomista, virkkaamista tai vaatteiden pesemistä käsin, ja kuka tahansa, jolla on niveltulehdus selkärangan, pitäisi välttää kiipeäminen portaita tai nousta ylös ja alas kaikkina aikoina.
