Laihtua yrttiteetä käyttämällä sinun on syytä kuluttaa 2-3 kertaa tämän juoman päivittäin useita kertoja, joten on tärkeää odottaa vähintään 30 minuuttia ennen tai jälkeen aterian teetä.
Ota tämä juoma 20 vuorokauden ajan, ottamalla 7 päivän tauko ja jatkamalla seuraavia hoitoja. Kun kapseleita käytetään, tulee ottaa 2 kapselia teetä päivässä, mieluiten lääkäri- tai ravitsemusterapeutin neuvojen mukaan.
Miten valmistautua
30 yrttiteetä on valmistettava, kun otetaan huomioon 1 teelusikallinen yrttejä jokaista teekupartaa kohden. Vettä on kaadettava yrttien lehdistä, ja säiliö tulee peittää 5-10 minuuttia. Tämän jälkeen sinun tulee rasittaa valmistelu ja juoda kuumaa tai kylmää, lisäämättä sokeria.
Teetä lisäksi on tärkeää muistaa, että painonpudotuksen nopeuttamiseksi sinun tulisi myös harjoittaa säännöllistä liikuntaa ja terveellistä ruokavaliota, runsaasti hedelmiä, vihanneksia, hyviä rasvoja ja kokonaisia ruokia sekä huonosti makeisia ja rasvoja. Tässä on esimerkki nopeasta ja terveellisestä laihtuminen ruokavaliosta.
hyötyjä
30 kasviperäistä teetä tuo terveydellisiä hyötyjä sen koostumuksen lääkekasvien mukaan, tavallisesti toimia kehossa seuraavasti:
- Combat fluid retention;
- Parantaa suoliston kauttakulkua;
- Nopeuttaa aineenvaihduntaa;
- Vähentää ruokahalua ja parantaa ruoansulatusta;
- Vähentää turvotusta ja suoliston kaasua;
- Paranna immuunijärjestelmää;
- Myrkyttää kehoa;
- Toimita antioksidanttina.
30 yrttitee koostuu valmistajan mukaan, mutta yleensä se koostuu seuraavista lääkekasveista: vihreä tee, hibiscus, carqueja, guarana, vihreä jälkiruoka ja hedelmät, kuten omena, mansikka, rypäle, mango ja papaija.
Vasta
Tea 30 yrttiä on kontraindisoitu, jos kyseessä on alhainen verenpaine, syövän hoito, masennus, gastriitti, suolistosairaudet, raskaus, imetys ja lääkkeiden käyttö korkea verenpaineessa ja verenkiertoa varten.
Lisäksi tätä teetä ei saa käyttää pitkään aikaan, ja sen käyttöä suositellaan enintään 2 kuukaudeksi. Tämä johtuu siitä, että ylimääräiset yrtit voivat aiheuttaa ongelmia, kuten suolen imeytymishäiriöt, maksavaivat, unettomuus, mielialan vaihtelut ja kilpirauhasen toimintahäiriöt.
-o-que--sintomas-e-tratamento.jpg)
