PUOLIKAS KATKERA SUKLAATA? - RUOKAVALIO JA RAVITSEMUS

Mikä on paras suklaa terveydelle



Toimituksen Valinta
Paras muna diabetekselle
Paras muna diabetekselle
Paras suklaa terveydelle on puoliksi katkera suklaa, koska tämäntyyppisellä suklaalla on paras suhde kaakaon prosenttiosuuden ja muiden ravintoaineiden määrän välillä. Siksi se on rikkaampi tärkeissä antioksidanteissa, jotka suojaavat soluja ja estävät ennenaikaista vanhenemista. Kuitenkin katkera suklaa, kun sitä käytetään yli, myös lihotus ja voi vahingoittaa terveyttä johtuen rasvan kertymisestä. Kaakao katkera ta