Inkivääri-tee on erinomainen kotihoito yskäksi erityisesti yskäksi, sillä inkivääri on ekspectoratiivisia ominaisuuksia ja auttaa edelleen yskän yskä, mutta yskää voi seurata muita oireita kuten kehon kipua ja joskus kuumetta, kun se ilmenee on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin.
Mutta tämän yskän teen ottamisen lisäksi on suositeltavaa juoda runsaasti vettä, pitää keho hyvin hydratoituneina ja fluidisoida kurkun eritystä, mikä helpottaa sen vapauttamista.
1. Inkivääri kanelilla
Inkivääri ja kanelisäke on erittäin miellyttävä maku, voi olla humalassa kylmä tai kuuma. Se on loistava virvokkeita kesällä.
ainekset
- 5 cm inkivääriä
- 1 kaneli kanelia
- 1 litra vettä
Valmistusmuoto
Keitä vesi ja sitten tulipalo, lisää sitten kanelia ja inkivääriä. Teetä on kypsennettävä eikä sitä tarvitse makeuttaa. Yksi pitäisi ottaa 2 kupillista teetä päivässä.
2. inkivääri ja Echinacea
Suuri teetä allergiselle yskäksi on echinacea, koska tämä lääkekasvi on antihistamiinisia ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan yskää.
ainekset
- 1 cm inkivääri
- 1 tl echinacea lehdet
- 1 kuppi vettä
Valmistusmuoto
Lisää echinacea-lehtiä kiehuvaan veteen, peitä ja anna huuhtele. Suodata ja juoda seuraavia.
3. Inkivääri ja sipuli ja hunaja
Hyvä yskäsuute ja katarri on sipulikuorella, koska sillä on ekspectoratiivisia ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan limaa nostaen yskää.
ainekset
- 1 cm inkivääri
- kuori 1 iso sipuli
- 1 kuppi vettä
1 rkl hunajaa
Valmistusmuoto
Laita sipuli kuori ja vesi kattilassa ja keitä 3 minuuttia. Sammuta sitten tuli, peitä pannulla ja anna teiden sekoitus. Jälkeen haaleaa, suodatin, makeutetaan hunajaa ja juoda seuraavaksi. Sinun pitäisi juoda teetä 3-4 kertaa päivässä.
4. Inkivääri ja minttu
Erinomainen luonnollinen keino lopettaa yskiminen vatsalla on tämä porkkana-siirappi, koska se on valmistettu tulehduksellisilla ja eksponenttisilla ainesosilla.
ainekset
- 3 porkkanaa
- 1 rkl inkivääriä
- 2 rakeita minttu
- 1 lasi vettä
- hunajaa maulla
Valmistusmuoto
Voittaa sekoittajan, takin ja sokerin ainesosat hunajalla. Säilytä tämä siirappi tiukasti suljetussa pimeässä säiliössä ja ota 1 rkl tätä siirappia vähintään 3 kertaa päivässä aterioiden kesken.
5. Inkivääri sitruunalla
Tämä tee on herkullista ja vahvistaa immuunijärjestelmää, sen lisäksi, että se on runsaasti C-vitamiinia, taistelee vilustumista ja flunssaa vastaan, on erinomainen luonnollinen komplementti yskää vastaan.
ainekset
- 1 cm inkivääri
- 150 ml vettä
- puoli sitruunamehua
- 1 tl hunajaa
Valmistusmuoto
Laita vettä ja inkivääriä pannuun ja tuo lämpöön viiden minuutin kuluttua lisää hunajaa ja sitruunaa, anna sen vaivata ja ottaa sen sitten kun se on lämmin.
Tutustu muihin teeseihin, siirappeihin ja yskänmehuihin seuraavassa videossa:
