Pellavansiemenöljy on pellavansiemenistä kylmäpuristettu öljy, joka on pellavansiemeniä, jota käytetään laajasti kardiovaskulaaristen ongelmien ehkäisemiseen rikas koostumuksensa Omega 3: ssa ja 6: ssa.
Pellavansiemenöljyä voi ostaa luonnollisista elintarvikemyymälöistä ja eräistä tavanomaisista apteekeista sekä eräistä öljy- tai kapseleihin perustuvista supermarketeista, kuten Herbarium-laboratoriosta.
Pellavansiemenöljyn hinta
Pellavansiemenöljyn hinta vaihtelee sen mukaan, miten se esitetään, 1 litran pellavansiemenöljyä, joka maksaa noin 50 reaalia, ja 1 pakkaus, jossa 120 kapselia pellavaöljyä 1000 mg, maksaa noin 70 reaalia.
Mikä on pellavaöljy?
Pellavansiemenöljy suojaa sydäntä ja verisuonia, koska se parantaa valtimoiden ja verenkierron elastisuutta ja auttaa vähentämään huono kolesterolia. Lisäksi vaikuttaa siltä, että se on hyödyllinen vaihdevuosien tyypillisten lämpö-aaltojen torjumiseksi.
Lisäksi pellavansiemenöljy lisää kalsiumin imeytymistä ja auttaa siten estämään osteoporoosia.
Pellavansiemenöljyn käyttäminen
Pellavansiemenöljyn käyttö on 1 - 2 rkl öljyä tai 1 - 2 kapselia päivässä aterioiden aikana.
Pellavansiemenöljyn sivuvaikutukset
Pellavansiemenöljyllä ei ole haittavaikutuksia, mutta pellavansiemenet voivat vähentää kehon kykyä imeä suun kautta otettuja lääkkeitä.
Pellavaöljyn vasta-aiheet
Pellavansiemenöljy on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, imettäville naisille, alle 3-vuotiaille lapsille sekä ruoansulatuselinten tai suoliston halvaantumisen yhteydessä. Näin voit turvallisesti käyttää pellavaa raskauden aikana.
